Lo primero que aprendí sobre este tema es que, los hábito no se cambian de un día para otro, tampoco desaparecen, esto se substituyen por unos nuevos. Lo que me tomó más tiempo al hacer el paso a paso fue, identificar las recompensas o satisfacciones que me hacían sentir los “malos” hábitos,  pero una vez hecho, el camino fue Sigue leyendo →

Dejar atrás los hábitos aprendidos es una experiencia que requiere mucha disciplina y un esfuerzo particularmente grande en la renuncia a ellos. En principio, dejarlos cuesta porque la mayoría de las veces, no quiero darme cuenta que acciones o actitudes me están frenando, pero luego, se va haciendo más sencillo cuando, una vez que me he dado cuenta del tema a superar inicio el cambio, ya sea Sigue leyendo →

Se me hace difícil mantenerme en un nivel de convicción tal, en el que la fe, esa fuente de esperanza y fortaleza infinita, no se me escape de las manos con alguna regularidad, cada vez con menos frecuencia, pero cuando se me escapa, se me hace complicado retomar el centro y mirar mi vida desde Sigue leyendo →

He avanzado de dos maneras, por inercia, es decir, por el impulso que traía hasta esos momentos que aparecen cuando la emocionalidad me invade y hace que me paralice, la segunda manera es por voluntad, que genera la fuerza necesaria que me lleva al logro por persistencia, aparece cuando sigo mi intuición y el camino, a pesar Sigue leyendo →

El futuro es tan incierto, que aún cuando creo conocerme, al momento de enfrentar una situación de conflicto que nunca haya experimentado, no tengo manera de saber cómo reaccionaría. Es por esta razón que la práctica siempre superará a la cualquier otro tipo de preparación, la experiencia es la que verdaderamente prevalece. Nadie se prepara para un robo, es por ello que nos sorprendemos de Sigue leyendo →

Cuando se presenta, esta emoción me ha hecho reaccionar de maneras inesperadas. El miedo se expresa de diversas formas, a través de rabietas, en las que protesto por como son las cosas, especialmente si son diferentes a lo que “Yo Quiero” o parálisis, cuando no quiero avanzar para evitar hacerme daño o siendo Sigue leyendo →