Luego que detecto lo que me afecta, bien sea que tuve un momento de iluminación o que alguien cercano me apoyó a darme cuenta, comienzo la tarea de observarme en detenimiento. Las primeras veces me doy cuenta luego de mi reacción y me lamento por no haberla contenido, es en este punto cuando tuve la oportunidad de apreciar al detonante. Ya identificado, la siguiente vez, Sigue leyendo →