Vivo.

Adrenalina, tristeza, alegría, rabia. Toas nos hacen sentir con vida, agradece.
Miedo, tristeza, alegría, rabia. Toas nos hacen sentir con vida, agradece.

La alegría es un estado de celebración que me gusta, uno que disfruto y en el que me complazco. Recientemente aprendí que la tristeza y la rabia son espacios en los que el agrado puede existir, incluso el agradecimiento por la persona o situación que genera en mí estas emociones que llamamos “negativas”.

La emoción es esa parte de nosotros que nos hace sentir vivos. No solo por lo que sentimos sino por lo que aprendemos.

La invitación de hoy: Toma algún momento incómodo, uno en el que hayas tenido una rabieta fuerte o una tristeza muy grande, ubícate en él y recuerda que o quien te hizo sentir de esa manera. Recuerda que este evento ya pasó, no te enganches. Ahora imagina que estás frente a a la situación o persona y dile, desde lo más profundo de tu ser: Gracias por haberme hecho sentir vivo. Comparte tu experiencia en los comentarios y ayúdanos a crecer.

Todo lo mejor para ti.-

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2 thoughts on “Vivo.

  1. Yo he tenido esos momentos de enojo que te dan ganas de salir corriendo o gritarle a la otra persona, pero ahora me doy cuenta que me ayudaron a conocer mi debilidad y me ayudaron a crecer tambien. Lastima que no habia leido tu consejo antes pero ahora tambien lo tomare por ese lado, el sentirme viva

    • Gracias Raquel por tu hermoso comentario.

      Si, la verdad es que hay momento en los que provoca y no hay que reprimirlos, solo canalizarlos. Me alegro que hayas tenido la oportunidad de conocer, de eso se trata, ese es el verdadero camino.

      Éxitos y bendiciones
      Bilko

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