Es difícil saber que hay tras la sombra que me impide avanzar sobre algún tema en particular, la razón principal es que inconscientemente “no deseo mirar mis lados oscuros” y por ello se me hace difícil superarlos y no importa cuán alto grite el eco que me devuelva el universo, no tengo manera de escucharlo. Por esta razón me cuesta tanto conseguir alguna de Sigue leyendo
También puede ser al contrario, sintiendo y pensado, pero jamás separados. Muchas veces sentimos que hace falta desconectarnos del corazón y tomar decisiones racionales sin entender que esto nos hace correr el riesgo de Sigue leyendo
Al ir descubriendo el verdadero SER, sentimos más serenidad ante los estímulos externos, también mayor certeza sobre nuestras acciones y sus consecuencias, comprendemos mejor a los demás, desarrollamos compasión en lugar de lástima o tristeza por acontecimientos desafortunados propios y ajenos. Entre otras bondades y de manera casi Sigue leyendo
Si aprendemos a través de sus emociones, entonces es vital que las vivamos hasta superarlas, por ejemplo, vivir a profundidad la tristeza o la rabia que sentimos al “perder algo o alguien”, por nombrar dos entre las que contienen más enseñanzas, principalmente sobre nosotros mismos, así Sigue leyendo
Las personas necesitamos del servicio para generar en nosotros un sentido de utilidad, es por esta razón que sentimos compasión con aquellos que están en desventura, trasgrediendo muchas veces la delgada línea que separa esta manera de conectarnos con los demás de Sigue leyendo
Me ha funcionado recientemente una manera de fortalecer mis emociones y al mismo tiempo, mejorar mis pensamientos, es un proceso complejo, pero una vez que logré internalizarlo, ha venido fluyendo de manera bastante aceptable. No es agua tibia, está escrito en muchos libros y difundido por Sigue leyendo
Cada vez que he decidido enfrentarme a mí, encuentro resistencia expresada de forma interna y externa. Internamente aparecen dolores, malestares, gripes, que no son otra cosa que el reflejo de mi ego resistiéndose a salir del área de comodidad. Externamente, los Sigue leyendo
