Las cosas suceden, querámoslo o no, estemos preparados o no, siempre acontece algo que nos pone en evidencia, haciéndonos aflorar emociones reprimidas, miedos, frustraciones, tristezas y cualquier otro sentimiento enterrado bajo las incontables capas que hemos construido para protegernos, sin darnos cuenta que no Sigue leyendo
Así como en el mundo de los negocios, la nutrición y tantos otros, el mundo holístico también se ve inundado de mensajes que ofrecen soluciones a los problemas de nuestra cotidianidad. Ser Feliz a toda costa, se ha convertido en un elemento común, entre quienes desean transmitir un mensaje que contribuya a un mundo mejor. Pero, ¿Qué sucedería si te das cuenta que has estado haciendo Sigue leyendo
Siempre después de “No querer” hacer o continuar haciendo algo, parece que la energía inicial se renueva y el impulso hacia el logro se hace más fuerte y los sentidos parecen agudizarse, porque somos capaces de prestar atención a Sigue leyendo
Mientras me mantengo en mi práctica de “Estar en el Presente”, aprecio algunas variaciones pequeñas que me reconfortan y a la vez, motivan a continuar con el proceso de abandono y entrega. Desde el presente puedo mirar un futuro diferente al que pudiera estar viendo a través de mis egos y su alteración emocional. Quepa destacar que no pretendo decir Sigue leyendo
He aquí lo que he alcanzado comprender hasta ahora con esto de dejar las emociones y vivir en el presente.
Cuando no estoy en el presente, es porque estoy en otro tiempo, puede ser pasado o futuro, aunque insista en que mi malestar es ahora. Pero no se trata de la situación incómoda que esté viviendo, sino de los pensamientos asociados a la misma. Puede ser que digaque me sucede lo negativo porque me lo merezco, lo que claramente es generado por pensamientos del pasado. O bien asustarme por lo que pueda Sigue leyendo
Cuando inicié de manera consciente, lo que me he decidido llamar, mi camino de despertar, no me imaginé que iba a ser difícil y no porque en realidad lo sea, sino por la cantidad de obstáculos y dificultades que iba a establecer yo mismo. Es importante aclarar que los egos hacen de las suyas, siempre y cuando yo se los permita, y esto ocurre principalmente por mis Sigue leyendo
Cuando vivo en el presente, puedo convertirme en el observador de las situaciones, en lugar de ser el protagonista (víctima o participante) de ellas. Cuando observo, mi perspectiva es más amplia y en consecuencia puedo apreciar diversos escenarios y Sigue leyendo
