La calma luego de la tormenta.

Soy capaz de calmar mis tormentas emocionales y de pensamientos, a través de la respiración consciente

Toda situación adversa genera alteración en los egos y por ende, en las emociones. Estas a su vez, se encargan de exacerbar la situación haciéndola más compleja de lo que es en realidad. Las emociones potencian los problemas a la vez que nublan la visión de la consciencia, es por esta razón que, al estar Sigue leyendo

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Abarcarlo todo.

Para poder percibirlo todo y entenderlo, es necesario incrementar tu nivel de consciencia.

Las limitaciones selectivas en nuestros sistemas de percepción están acordes con nuestro nivel de consciencia, el cual nos brinda la capacidad para asimilar toda la información que recibimos constantemente, incluyendo los mensajes Sigue leyendo

Milagros de sincronicidad.

Además de protagonista, conviértete en director y guionista de tu propia vida.

Y es cuando sin darme cuenta, estoy surfeando una realidad que yo mismo he deseado y por la cual siento que no he trabajado lo suficiente y a pesar de ello, la nueva y maravillosa realidad se fue Sigue leyendo

La paz interior y los cambios acelerados

Procura tu paz a pesar de las circunstancias

El ser humano está diseñado para adaptarse permanentemente a los cambios de su entorno, sin importar la velocidad en que estos ocurran, la cantidad de veces que deba cambiar o la intensidad de la frecuencia, siempre hay una manera de sobrellevarlos, bien Sigue leyendo

Despertar a la consciencia.

Trascienciende lo que crees que eres.

Cuando vivo en automático, es decir, dependiendo únicamente de mis emociones reflejo consecuencia de la acción de mis egos, difícilmente me doy cuenta de mi capacidad creadora, esa que me permite crear realidades de manera permanente. En tal sentido, todo éxito, es decir, todo hecho que Sigue leyendo

Racionalizar y avanzar.

El pensamiento enfocado es la mejor herramienta para disipar la emocionalidad alterada.

Si bien el pensamiento alterado contribuye a la generación de emociones que solemos llamar “negativas”, también es cierto que el pensamiento enfocado y canalizado hacia el encuentro de soluciones, propicia la aparición de nuevas emociones “positivas” que contrarrestan los efectos de las anteriores. Una cosa es dejar los pensamientos libres de ser, incluso repetirse hasta hacernos daño y otra muy diferente, engañar Sigue leyendo

Manteniendo el centro.

Volver a centrarse es muy sencillo, lo complicado es saber que ya no lo estás

Bien es conocido, al menos por quienes hayan leído un poco temas de crecimiento personal o estén en algún camino espiritual, que alcanzar y más aún, mantener la paz interior es un ejercicio disciplinado de auto-observación y no de control como se pudiera pensar. El control genera estrés ya que, aunque creamos que sí, la verdad es que Sigue leyendo