La puerta trasera.

la puerta trasera
Los egos siempre se van a colar, así que aprende a identificarlo de forma efectiva y canaliza su acción a tu favor.

En los últimos años, he aprendido a identificar las acciones de mis egos y esto me ha permitido ir mejorando el uso de mis pensamientos a fin de Sigue leyendo

Batallas perdidas.

Batallas perdidas
La únicas batallas que luchamos, son siempre, internas. y las que perdemos, son aquellas en las que permitimos que los egos tomen el control.

Desde hace poco, cada vez que me doy cuenta que estoy queriendo demostrar que tengo la razón, comenzando a argumentar y hacer valer mi conocimiento, sea la materia de la que se trate, sé que mi ego ha tomado el control y que así “gane”, es decir, así tenga la razón, estaré perdido ya que 1. No estoy en Sigue leyendo

Toca fluir.

Toca fluir
Solo seras capaz de fluir en armonía, cuando logres dejar la emocionalidad y canalizar tus pensamientos.

Es lo que corresponde luego de estar en el presente. Pero debo reconocer que eso de fluir cuando la emocionalidad está presente es muy complicado. Está nos hace justificar el sufrimiento como algo normal (ojo y es normal bajo ese esquema), haciéndonos ser Sigue leyendo

Volver al presente.

volver al presente
Aprende a focalizar tu mente en una única cosa. Tu respiración.

Si no has sabido como utilizar tu máquina del tiempo para regresar al único momento que es importante, entonces, es menester que repasemos sobre las herramientas que comenté la semana pasada. Entre ellas Sigue leyendo

Viaje en el tiempo.

Viaje en el tiempo
Tienes la máquina, solo ajusta los controles y regresa al presente… Ya!!!

El único viaje en el tiempo que he hecho en mi vida, es el de recoger mis pensamientos del pasado y del futuro, para traerlos hasta el presente. Regresar del pasado, significó una descarga emocional importante, ya que me Sigue leyendo

Sube y baja de emociones.

Sube y baja emocional
No hay dudas, de todas todas, siempre es el ego el que te mantiene enganchado al sufrimiento.

Es complicado darse cuenta cuando estamos en una montaña rusa emocional, el ego suele justificar con sendos argumentos, las razones por las cuales debemos mantener en la memoria, esa relación que terminó, o el trabajo que tantas amarguras nos trajo, incluso aquellas acciones de las cuales nos Sigue leyendo