Descubriéndome.

Encontrar la luz en mi, es un proceso similar al de pelar una cebolla, avanza una capa a la vez.

Con el tiempo he aprendido que descubrirme como SER Humano no es tan complicado, solo requiere de atención y disciplina. Esta combinación es compleja de lograr, porque cuando comienzo a prestarme atención, al mismo tiempo empiezan los impulsos de no querer ver más, de sentir que ya vi lo suficiente como para avanzar. Pero Sigue leyendo

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Disciplina mental.

La disciplina es el único camino para alcanzar la excelencia.

El primer concepto de la palabra disciplina expresado en el diccionario de la Real Academia de la Lengua Española, es: “Doctrina, instrucción de una persona, especialmente en lo moral”, esto no dice mucho, tal vez el expresado en Wikipedia se parezca más a lo que la mayoría de nosotros percibimos: “Es la coordinación de actitudes, con las cuales se instruye para desarrollar habilidades más rápido, o para seguir un determinado código de conducta u “orden””. Más Sigue leyendo

El camino más fácil.

Tomar el camino que parece más complicado es la mejor opción para el logro duradero.

La vida es un proceso que se lleva cabo a través de las decisiones tomadas (o no) y estas a su vez, son fundamentadas en nuestros sistemas de valoración que pondera riesgos, esfuerzos a realizar y establece prioridades, con el fin de lograr los resultados deseados. La mayoría de las veces, nuestro cerebro encuentra la forma más eficiente (hacer más con menos recursos) de alcanzar las metas propuestas y esto está bien, el único detalle pendiente es que los resultados duraderos Sigue leyendo

Disciplinado.

Hacer lo que hay que hacer aun cuando no se tengan ganas.

El crecimiento personal y espiritual puede considerarse algo monótono, siempre y cuando no se considere que la disciplina sea parte importante de ellos. Pero la disciplina es algo que nos cuesta mucho entender, ya que para la mayoría de nosotros Sigue leyendo

A veces cuesta.

Solo no dejes de practicar.

A pesar de tener consciencia que todos contamos con la misma cantidad de hora y comprender que algunos se les hace menos complicado levantarse a la misma hora a diario, comer de manera saludable o mantener la concentración en algo por más de 15 minutos, siempre hay un punto en el que la disciplina se convierte en un Sigue leyendo

De la paciencia a la disciplina.

A amar se aprende amando.
A amar se aprende amando.

Me queda claro que el amor no es algo que se siente, sino que también se actúa y al hacerlo, entonces es cuando lo podemos sentir. Dejé de lado el concepto del amor romántico de novelas el día que sentí una oleada de emociones al servir a otros. Así es, el amor es todo a la vez y no una sola emoción, el amor se conjuga en el verbo amar y es allí donde radica Sigue leyendo