Ansiedad concentrada.

Ansiedad acumulada
No permitas que tus egos tomen el control.

Se que escribí ayer que el encierro puede ser visto como algo mágico, un evento que ha logrado hacer que muchos nos demos cuenta de situaciones y realidades muy complicadas de apreciar bajo la perspectiva de quien está inmerso Sigue leyendo

Mágico encierro.

Magico encierro
Madrid, Plaza Mayor – Mágicamente desierta

A ver, me había negado a escribir sobre el tema de moda, pero las circunstancias me seducen y el mensaje publicado en IG por mi amiga L.Y. me conmovió de tal manera que, simplemente no pude irme a la cama sin descargar unas cuantas palabras sobre un papel en blanco. Cuando sea el momento les contaré más al respecto, pero, por Sigue leyendo

De las etapas a superar – Maestría y enseñanza

Stack of books with cap and diploma on white background
¿Crees que ya has terminado? Ahora es que comienza el camino, así que no te resistas y vuelve a comenzar.

Alcanzar la maestría en cualquier disciplina que se practique, requiere de paciencia y entendimiento del proceso de transformación que se vive. Paradójicamente esto se aprende en la medida que se transita el camino hacia la excelencia en busca de Sigue leyendo

De las etapas a superar – Práctica.

Etapas a superar - Practica
Por más que hayamos estudiado sobre alguna materias, siempre es menester practiar antes de actuar

Cuando aprendemos algo, el primer impulso que sentimos es el de compartirlo inmediatamente con quienes nos rodean, especialmente si la nueva lección la hemos internalizado a tal punto que, comenzamos a incluir nuevos hábitos y conductas que a la vista de quienes nos rodean, especialmente a los más cercanos, parecen extrañas, sobre todo si Sigue leyendo

De las etapas a superar – Internalización.

Estapas a superar - Internalizacion
La transformación personal es un proceso que requiere de mucha atención, incluso cuando creemos que ya hemos superado alguna etapa.

Como puedes apreciar, el camino hacia el nuevo ser, sea el estado que corresponda a cada quien, no es del todo sencillo al apreciarlos, te puedes dar cuenta de varias cosas. La primera es apreciar todo lo que, hasta la fecha, has avanzado gracias a tus experiencias de vida. En segundo lugar, lo valiosas que han sido las experiencias Sigue leyendo

De las etapas a superar – Aceptación.

Estapas a superar - Aceptacion
La resistencia genera cansancio que da paso a la aceptación de las nuevas realidades.

La resistencia genera desgaste por cansancio tanto mental como físico. No hay manera de resistir permanentemente al cambio. Adicionalmente, el entorno también aporta a la apertura de consciencia porque el miedo cede en la medida que el individuo ve a otros caminando la senda que Sigue leyendo

De las etapas a superar – Resistencia.

Estapas a superar - Resistencia
Tu corres y el ego, sujeta las ligas… Sí, te hacen más fuerte, pero ahora no es tiempo de entrenar, es tiempo de avanzar y sin demoras.

La primera fase de toda transformación es la resistencia al cambio. Por alguna razón nuestro organismo busca permanecer, a sabiendas que vive en un mundo en constante movimiento. Estas razones en el ser humano se originan en sus egos. Estos, tal y como he escrito ampliamente en este blog, tienen un rol preponderante en la evolución de las personas y dicho Sigue leyendo