Primer día sin cargas.

Es un ejercicio de constancia, resistencia y disciplina, así que paciencia contigo que el camino es largo.

Primer día sin cargas.

La verdad que ha sido un poco complicado.

El hábito de querer controlarlo todo, de querer tener la razón y el pensamiento que las cosas que he hecho salieron bien y por ello debo mantenerme haciéndolo de esa manera, por nombrar algunos, son difíciles de soltar y lo se porque Sigue leyendo

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Hoy lo dejo todo.

Dios, te entrego todo lo que tengo, lo que puedo y lo que soy.

Si, todo lo dejo en manos de Dios, hasta este blog.

Estuve cavilando y pensando por horas durante el día y al final, luego de haber hecho algo de ejercicios, me di cuenta que, a pesar de mis esfuerzos, formaciones, lecturas, meditaciones y oraciones, había estado queriendo que las cosas Sigue leyendo

Estabilidad y seguridad.

La mejor manera de tomar una decisión y minimizar los riesgos, evaluarla en el momento presente.

Muchas veces dejo de hacer actividades, solo porque pienso que son inseguras, basado únicamente en mi sistema de creencias o en otros casos, por haber experimentado algo similar en el pasado y que haya tenido resultados contrarios a los deseados. En Sigue leyendo

La salida a la luz.

Siempre hay luz al final de túnel, solo aparta las sombras y la encontrarás.

Pues cuando identificas el hábito y adicionalmente puedes poner en orden tus pensamientos para dejar de practicarlo de forma inmediata, entonces la claridad se hace en el presente y regresa el entusiasmo y las sensaciones de sosiego, placer Sigue leyendo

Después del inicio.

No hay caminos sin obstáculos, tampoco personas sin egos.

Bien, ya estás en el proceso de aprender a estar en el presente, en dejar pasar los pensamientos del pasado y del futuro, sientes que, por primera vez en mucho tiempo, tu enfoque mejora progresivamente y te vas sintiendo mejor en muchos aspectos, hasta el optimismo ha comenzado a aparecer, pero, siempre aparece esa persona que te saca de quicio o de repente, las cosas que Sigue leyendo

Como es eso de “sin emociones”.

Si no sueltas tus apegos, te será muy difícil vivir en el presente.

El día de ayer recibí varias notas de parte de amigos de este espacio, preguntando como es posible vivir sin emociones, sin sentir tristeza cuando miras una foto de alguien ausente o rabia cuando lees noticias que transmiten informaciones sobre abusos o cosas que según “tu sistema de creencias”, no están bien. Por ejemplo, asesinatos, violaciones, robos, entre otros mas que inundan las redes modernas de comunicación. La respuesta es sencilla y complicada a la vez, ya que lo que hay que hacer es super fácil, lo complicado está en Sigue leyendo

La vida sin emociones.

Es importante darnos cuenta que estamos aferrados a todas las emociones, especialmente a las “negativas”

A los amantes de la ciencia ficción, les es familiar la cultura Vulcana, aquella donde una especie de supra – humanos viven desde la lógica y donde la emocionalidad, alterada o no, no tiene cabida para el perfecto balance del SER. Para quienes no lo están, me refiero a la serie de televisión Viaje a las Estrellas (Star Trek por su nombre original), en la cual, el co-protagonista era un personaje curioso de orejas puntiagudas llamado el Sr. Spok, quien representa perfectamente la disyuntiva Sigue leyendo