Auto-crítica.

Para o frena el dialogo interno, principalmente el que te cuestiona constantemente.

Si la crítica se me hace complicada de asimilar y comprender,  tanto más lo es la crítica que hago internamente con mis pensamientos, principalmente porque se convierte en un hábito inconsciente y difícil de identifica o darme cuenta que estoy generando castigo y sentimientos de culpa por motivos que no lo ameritan, de hecho, ninguna acción por mala que Sigue leyendo

Anuncios

Oportunidades perdidas.

No es posible avanzar mirando hacia atrás.
No es posible avanzar mirando hacia atrás.

Cuando tengo momentos de soledad, me doy la oportunidad de repasar los eventos en los que siento haber perdido la oportunidad de hacer las cosas de una manera diferente. Desde mi infancia hasta el presente, ha habido sendos momentos en los que mi decisión de tomar un camino en lugar de otro, definitivamente me llevó a vivir experiencias ricas Sigue leyendo

La verdadera necesidad.

Sabes lo que verdaderamente necesitas cuanto te conectas a tu corazón.
Sabes lo que verdaderamente necesitas cuanto te conectas a tu corazón.

Dios siempre me pone en la pista para aprender sobre mí, me muestra lo que es verdaderamente necesario para avanzar. Algunas de las lecciones más claras que he logrado identificar a lo largo de este camino han sido temas como: La Humildad, Soltar, Falta de Fe, entre muchos otros. Siento que algunas de las lecciones las he aprendido, otras suponen más esfuerzo, especialmente cuando veo situaciones repetidas en las que se ponen a Sigue leyendo

Desprendido.

Dejar ir no es perder, es abrir espacios.
Dejar ir no es perder, es abrir espacios.

La razón que hace que no consiga más, es que ha sido complicado desprenderme de cosas como; emociones, personas, objetos, incluyendo entre estos últimos, algunos juguetes. No se trata de olvidarlos sino de emplearlos en lo que son verdaderamente Sigue leyendo

Camino emocional.

No te dejes abrumar por las emociones. Solo encuentra su lección y crece.
No te dejes abrumar por las emociones. Solo encuentra su lección y crece.

Cuando llegamos a este mundo, lo hacemos como una página en blanco sobre la cual, se van imprimiendo creencias que nos ayudan a sortear los retos que nos planteamos a lo largo del camino. Cada una de estas situaciones, genera aprendizajes marcados por una carga emocional que debemos aprender a utilizar a nuestro favor. El miedo, la frustración y la rabia, la tristeza y la alegría, en sus diferentes Sigue leyendo

Sufridos.

Revisa tus respuestas, si comienzan con "Es que..." ya sabes que tienes que hacer.
Revisa tus respuestas, si comienzan con “Es que…” ya sabes que tienes que hacer.

El sufrimiento es parte de la vida, con el tiempo comprendí que se trataba de una manera de aprender, si bien no es un maestro fácil, termina por ser uno muy efectivo. Entender que, el rol de víctima no contribuye con el aprendizaje y que este es un papel que jugaba de forma repetida, me ayudo a mirar el sufrimiento desde una perspectiva diferente, una en que los aprendizajes Sigue leyendo

La vuelta al sol.

La vuelta al solYa son varias las vueltas que he dado a bordo de esta esfera azul, aparentemente auto-pilotada. No es importante cuantas son, pero sí, la cantidad de experiencia que cada una de los giros ha dejado en mí. Aprendizajes y lecciones, unas muy alegres y otras muy duras, pero todas son piezas importantes en el Sigue leyendo