Mente y espíritu.

Uno somos, somos uno.

La magnitud de mis acciones cotidianas es completamente impensable. Si bien el batir de alas de una mariposa en algún rincón del mundo, puede iniciar un huracán al otro lado, mis acciones no son menos impactantes. Pero ¿cómo sería mi vida si estuviese pendiente de que hacer tal o cual cosa llevarían a la humanidad a tener una guerra en otro continente?, menuda responsabilidad ¿no lo crees? Esto es posible porque la mayor parte del tiempo anduve inconsciente de mis acciones, hoy con un poco más de experiencia, puedo prestar mayor atención, no solo a mi actuar y sus consecuencias, sino a las emociones que estas generan en mí.

La consciencia resta espacio a la emocionalidad, permitiéndonos sentir la compasión.

Mirar la vida con compasión significa que no doy espacio a los egos y sus emocionalidad descontrolada como la rabia o el miedo. Así mismo, al actuar en consciencia plena puedo tener una perspectiva de las consecuencias de mis actos y por ende, una mejor visión sobre mi futuro.

La invitación de hoy: Ante la emoción RESPIRA, apréciate y evita actuar bajo su influencia, crea consciencia conectando mente y espíritu, así podrás mirar tu vida desde una perspectiva más elevada.

Todo lo mejor para ti.-

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3 thoughts on “Mente y espíritu.

  1. … desde mi recorrido de vida, no me he encontrado mejor, mas conectada y mas consciente de mi mundo que cuando vivo desde mis emociones, ocurre algo como cuando un cantante lírico va mas allá de la técnica vocal y alcanzan una suerte de éxtasis espiritual, las ideas se materializan, las cosas pasan, comienzo a reconocer que llego justo a tiempo a todos lados, mi tiempo y mi espacio también cambian, el tiempo parece ir mas lento y la percepción del espacio es lo que se agudiza…

    … La humildad de la emoción pasa por vivirla profundamente, entiendo que no todo es como se quiere pero si es absolutamente perfecta como ocurre… allí el todo donde la gota contiene al océano…

    El ser humano es complejo y paradójico, aceptar mi emocionalidad, vivirla, actuar en consecuencia a ella, me ha permitido logros poco probables….No hay verdad absoluta… Es mi experiencia….

  2. Amén y gracias por la edición del comentario esta mañana medio ordene mi idea antes de salir corriendo a la oficina…Quería un extracto de esa reflexión para compartir en mi Face y quedo perfecto!… Una nota intercambiar esta idea contigo!…

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