El trabajo personal de creación de consciencia, es uno que, como he comentado con anterioridad, requiere disciplina y una cuota de esfuerzo, la cual se hace menos cuesta arriba en la medida en que se avanza en el camino. Ya entregué un cúmulo importante de información sobre el ego, aún así es complicado dar toda la explicación en un blog. Es necesario investigar y estudiar al respecto tanto como sea posible, de manera que se pueda crear consciencia y avanzar sobre ellos.

La combinación entre la meditación y el trabajo corporal se complementa perfectamente bien con dos actividades fundamentales: Ingerir agua en abundancia y Ejercitar el cuerpo físico. Ambas contribuyen al mantenimiento de los grandes trabajos de reparación que hacemos al meditar o darnos un masaje, haciéndolos cada vez menos frecuentes.

Repasando la materia, te invito a:

• Estudiar sobre los egos en este enlace
• Practicar con frecuencia (no más de 6 días a la semana) la meditación de El Vacío de los Egos
• Hallar un terapeuta preparado para que puedas soltar los nudos expresados en tu cuerpo.

La invitación de hoy: Acción, acción, acción. Actúa en consecuencia y contribuye con tu crecimiento a tu velocidad. Comparte tu experiencia en los comentarios y ayúdanos a crecer.

Todo lo mejor para ti.-