Auto-crítica.

Para o frena el dialogo interno, principalmente el que te cuestiona constantemente.

Si la crítica se me hace complicada de asimilar y comprender,  tanto más lo es la crítica que hago internamente con mis pensamientos, principalmente porque se convierte en un hábito inconsciente y difícil de identifica o darme cuenta que estoy generando castigo y sentimientos de culpa por motivos que no lo ameritan, de hecho, ninguna acción por mala que sea, merece la pena o la culpa y mucho menos la auto-crítica.

La auto-crítica no construye, por el contrario, disminuye y limita a tal punto que me estanca y hace repetir situaciones una, otra y otra vez.

La invitación de hoy: Aceptar las situaciones y equivocaciones no es ser conformista, siempre y cuando logremos transformarlas en aprendizajes. Y tu ¿En qué área de tu vida te cuestionas constantemente? Responde esta pregunta y encuentra la solución a muchos de tus problemas.

Todo lo mejor para ti.-

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