Emociones

Ver la salida

Bilko Castro Arias Corazón, Ego, Emociones, Mente y Pensamiento, Uncategorized , , , ,

Feliz Jueves…

¿Te ha ocurrido que recibes una noticia no muy agradable y por instantes (el instante puede ser años) te abrumas con «el problema» y no tienes idea de como salir de allí? Creo que esto es más común de lo que quisiéramos admitir.

Calma tu cuerpo, vacia tu mente y las soluciones apareceran.

Ver la solución a los problemas no necesariamente requiere de mucho conocimiento, es más, el conocimiento en abundancia muchas veces nubla la visión ya que tiende a encasillarnos en un camino y a llenarnos de pensamientos alterados, en lugar de mostrarnos las diferentes alternativas para la solución.

Cualquier método que te funciones es válido para calmar tus pensamientos, lo mejor siempre es comenzar por relajar el cuerpo, dar una caminata activa y consciente,  respirar y relajar tus músculos, en especial los faciales, luego meditar o mejor aún orar. Una vez calmada tu mente, seguro comienzan a aparecer soluciones al dilema.  Ya tienes las respuestas, solo déjalas salir.

Todo lo mejor para ti.-

Alegría.

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La alegría es personal y proviene de nuestro interior. Déjala salir.

Feliz miércoles…

La alegría es parte de la vida, llega en momentos que solemos llamar especiales, como si el reír o estar alegres dependiera únicamente de “ocasiones o mementos irrepetibles”. Lo que mayormente ocurre, es que le prestamos más atención a las fallas y al sufrimiento. Existe una atracción poderosa que hace que nuestra mente se conecte más fácilmente con los eventos conflictivos que con los alegres.

Todos los momentos son especiales, los buenos y los “no tan buenos” y por ende cada uno de ellos es digno de disfrutarlo con alegría y entusiasmo. Cada momento y experiencia es la manifestación de Dios actuando a nuestro favor  y si somos capaces de verlo de esta manera, entonces el sufrimiento ira desapareciendo. Recuerda, con paciencia,  nada ocurre de un día para otro.

Todo lo mejor para ti.-

Oportunidad

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Suerte es estar preparados cuando la oportunidad se presenta.

Feliz jueves…

Mucho es lo que se dice sobre las oportunidades, entre tantas algunas como: Solo pasa una vez; Pasa varias veces en diferentes momentos; Pasa siempre pero con personajes diferentes; No se sabe cuando llegará; Hay que buscarla; etc…  Al final todas tienen algo de razón.

Si bien es cierto que una vez que pasa la oportunidad “no habrá otro chance igual” porque cada momento es único, también lo es, que siempre hay oportunidades y para estas, amen de aparecer o de tener que buscarlas, lo más importante es estar atentos a nuestros requerimientos y necesidades, pues a eso que estemos prestando atención es a lo que recibiremos respuesta en forma de oportunidad.

Todo tiene que ver con nosotros mismos, así que aunque pudiera parecer suerte, no lo es tanto, ya que las oportunidades se nos presentan de manera perfecta solo cuando estamos listos para verlas y aprovecharlas. Hoy no pierdas la oportunidad de conectarte contigo y prepararte para recibir, porque eres la clave a la solución de ese “problema”.

Todo lo mejor para ti.-

1ra Charla de Conexión Permanente

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Gracias.

Solo una breve nota para agradecer a todos los participantes de la primera charla de Conexión Permanente que realizamos el día de ayer.

Fue una experiencia muy agradable por lo que doy gracias también a todas aquellas personas que me apoyaron e impulsaron para la realización de este proyecto. A los que asistieron y a los que no lograron llegar, Gracias.

Estaré anunciando la próxima charla en días sucesivos.

Todo lo mejor para ti.-

Benvenida

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La vida tiene muchas definiciones, casi tantas como personas vivimos en este planeta. Personalmente pienso que la vida es una sucesión de eventos que te llevan a experimentar emociones muy diversas, todas ellas enriquecedoras.

En la mayoría de los casos, mientras estamos en el proceso de despertar, la vida nos va llevando por situaciones conflictivas, alegres, tristes, románticas, etc… Pero hay un momento en el que es necesario que tomemos el control pues ya no es posible seguir viviendo a la deriva.

La Conexión Permanente  más que un espacio de reflexión, es una invitación al autoconocimiento y al despertar de tu consciencia a través de la cotidianidad de los eventos que suceden con el paso del tiempo. Es algo complejo de lograr, pues nuestra mente nos mantiene ocupados persiguiendo señuelos que no son del todo reales. Entender esto toma tiempo, despertar y levantarse de la cama no es tan sencillo cuando se tiene mucho tiempo dormido.

Hoy te doy la bienvenida a este espacio, que es parte de un proceso personal en el que ambos estamos involucrados. Mis experiencias me invitaron a escribir para ti, cuyas experiencias te han traído hasta aquí como parte de esa búsqueda, muchas veces sin sentido, que te ha acompañado de forma más intensa en tiempos recientes.

Todo lo mejor para ti.-

@Bilkocas