De las etapas a superar – Aceptación.

Estapas a superar - Aceptacion
La resistencia genera cansancio que da paso a la aceptación de las nuevas realidades.

La resistencia genera desgaste por cansancio tanto mental como físico. No hay manera de resistir permanentemente al cambio. Adicionalmente, el entorno también aporta a la apertura de consciencia porque el miedo cede en la medida que el individuo ve a otros caminando la senda que Sigue leyendo

Incomodidades.

incomodidad
No esperes a que las situaciones se tornen extremas para motivarte a la acción

Estas son la consecuencia de la resistencia, consciente o no, a los cambios que hemos propiciado en nuestro entorno. Pero estas no son del todo malas, si las vemos desde una perspectiva que esté por encima de nuestros egos, podremos percibir, que más que una molestia, representan un impulso Sigue leyendo

Cambios express.

cambio express
Contrarresta la ansiedad de los cambios acelerados, manteniéndote en el momento presente. Un paso a la vez.

Si, los cambios han sido sutiles en el tiempo, digamos los últimos 60 años, pero también muy rápidos y al mismo tiempo acelerados, tanto que no da tiempo de habituarse a ellos, generando sensación de inestabilidad, así como frustración y algo de miedo en la mayoría Sigue leyendo

Reconduciendo.

Solo tu SER conoce el verdadero norte de tu vida, permítele tomar el control permaneciendo en el presente de manera continua.

Cuando logro permanecer en el “presente continuo”, soy capaz de apreciar mi vida desde el que observa, como quien mira una película en una pantalla “i-max”, donde adicionalmente a, tener acceso a toda la información de lo que le sucede al protagonista, también puedo hacer que este, haga lo que yo, el que Sigue leyendo

Sobre la pista.

Si te mantienes sobre la pista con disciplina y determinación, podrás realizar un despegue sin turbulencias.

Cada vez que he decidido enfrentarme a mí, encuentro resistencia expresada de forma interna y externa. Internamente aparecen dolores, malestares, gripes, que no son otra cosa que el reflejo de mi ego resistiéndose a salir del área de comodidad. Externamente, los Sigue leyendo

Asumiendo la realidad.

La verdad es que siempre estamos cambiando y resistirse carece de sentido.

De las complicaciones de la vida, el asumir lo que sucede dentro de mi es una de las que genera más resistencia y enredos en mi vida. En primer lugar porque entender-me es siempre una tarea que requiere mucha atención y en segundo lugar, porque entender lo que Sigue leyendo