Mente y Pensamiento

Renacer.

Bilko Castro Arias Ego, Emociones, Mente y Pensamiento , , , ,

A diario tenemos la fortuna, al menos los que pueden leer esta nota, de renacer  y lo mejor de todo es que lo hacemos con la experiencia de todos los días anteriores, es decir, no olvidamos nada, ¿O si lo hacemos?

Al igual que el ave Fenix siempre renacemos, a diario y lo hacemos con la experiencia de todos nuestros días anteriores.

Nos perdemos el panorama de nuestras vidas porque no recordamos que ya hemos tenido la experiencia resolviendo situaciones, incluso más complicadas que las que se nos presentan a diario. Caemos en el juego de nuestros egos al permitir que la emocionalidad controle nuestras acciones haciéndonos repetir eventos con actores y escenarios un poco diferentes.

Renacer a diario es una experiencia extraordinaria en sí misma y si a ello le sumamos que no tenemos que iniciar de cero el día, pues tanto mejor. No pierdas la perspectiva real de la vida, puedes opinar que estas palabras son un tanto exageradas, pero eso serían pensamientos de tus egos, o ¿no estarás de acuerdo conmigo que es mejor pensar que sabes?

Todo lo mejor para ti.-

Dolor y aprendizaje.

Bilko Castro Arias Corazón, Mente y Pensamiento , , , , , ,

Los apegos a personas y cosas materiales nos llevan distraídos haciéndonos caer en baches emocionales que, de haber estado despiertos a la hora de tomar una decisión, seguramente el resultado habría sido menos doloroso.

Agradece todos los eventos de la vida, en cada uno de ellos existe una lección para avanzar

Pero el dolor no es del todo malo, nos da lecciones, no s muestra la sensibilidad que hay dentro de nosotros, nos conecta con el corazón y de allí con Dios. ¿No es acaso en los momentos de dolor cuando recurrimos a él? Pues si y ese hecho en sí tampoco es del todo malo. Lo verdaderamente emocionante es que una vez que hemos logrado el contacto, podamos permanecer conectados, tarea difícil mientras estemos enganchados en cosas y personas.

Parece paradójico eso de agradecer hasta los “malos ratos”, pero si logramos hacer una retrospectiva de nuestros “peores momentos en la vida”, nos daremos cuenta de que han sido también cuando nos hemos conectado con nosotros mismos y realizado algún avance en términos de madurez. Haz el intento, prueba recordar y es bastante probable que te de por agradecer cada momento sin importar lo poco agradable que hayan sido.

Todo lo mejor para ti.-

Precisión

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La expresión “El tiempo de Dios es Perfecto” pareciera haberse puesto de moda por estos días. Tal vez es la mejor excusa para no haber realizado alguna actividad importante y cuando el resultado no es como esperamos, soltamos esta frase, haciendo responsable a alguien más por la imperfección.

El tiempo de Dios es perfecto solo cuando dejas el control y le permites actuar.

Esto no quiere decir que Dios no este sincronizado con los eventos, claro que lo está, es él quien los propicia. El punto es ¿En cuantas oportunidades nos aprovechamos de su perfección para postergar nuestras decisiones? Seguramente más veces de las que quisiéramos admitir.

Nuestra mente siempre nos va a jugar la trampa de hacernos creer que es cosa de Dios el que haya o no ocurrido algo o de que seamos o no exitosos. Una vez más, la atención a los detalles respecto a la manera en que vivimos son la clave para hallar la perfección de los momentos de Dios y poderlos diferenciar de nuestras creaciones.

Todo lo mejor para ti.-

La salida está ahí.

Bilko Castro Arias Ego, Mente y Pensamiento , , , , , , ,

Mantener la mente ocupada en actividades es una excelente opción para evitar la

Los mensajes están por todas partes, solo apaga tus pensamientos por un instante y presta atención, la salida siempre está abierta.

intervención de los egos en nuestro que hacer diario. Esta acción en sí trae cierta confusión y tendemos a pensar que porque tenemos muchas cosas que hacer, estamos haciendo lo necesario para avanzar.

Ir hacia adelante requiere de tomar las acciones específicas que nos lleven en una dirección, no significa que exista una sola manera de hacer las cosas ya que las posibilidades son infinitas, pero si no movemos nuestra propia energía en dirección hacia lo que queremos, entonces nada ocurrirá. Sentarnos en la bicicleta es una acción, pero sin mover las piernas que accionen los pedales difícilmente avanzaremos.

Existen momentos en los que sencillamente nos sentimos estancados y ver la salida así alguien nos muestre la puerta abierta, nos cuesta. Es precisamente en estos momentos cuando seguir algunas recomendaciones es prudente. Presta atención a los mensajes (Amigos, Libros, Vallas, Audios) y haz tu parte, intenta esa salida que te proponen, en todo caso, si no funciona siempre podrás intentarlo de nuevo.

Todo lo mejor para ti.-

Amor y amar.

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El pensamiento lineal (binario) nos lleva a malinterpretar la acción de Amar a alguien, con frecuencia y dependiendo de como se realice dicha acción, el amante o amador, puede quedar en desventaja. Aunque no lo parezca, nadie ama solo, el amor siempre es reciproco, lo que sucede a veces, es que uno de los dos no se da cuenta que ama, incluso, argumenta diciendo “es que yo soy así” o “esa es mi manera de expresar amor”.

En el amor, Nadie nos puede lastimar, aun si le damos el permiso. Nos lastimamos nosotros mismos.

El sentimiento del amor es universal y eterno en el tiempo, es algo que por lo pronto pocos conocen. Amar, el verbo se actúa y se demuestra ya que de lo contrario, nuestra mente limitada no alcanza a comprenderlo y al no poder hacerlo, entonces lo procesa como si la otra persona no me amase. Si bien el amor es único, las maneras de amar son infinitas.

Así expresar amor puede significar hacer cosas imposibles de creer. Entraría a cobrar validez la popular frase “Hay amores que matan” y nuevamente alguien diría –Que locura pensar que quien me “hace daño” me ama. El “daño que nos hacen” está solo en nuestra mente, o es que acaso ¿Cuándo alguien te “ha lastimado” luego no ha aparecido algo mejor? Piénsalo bien, en todo revés, esta la semilla de algo maravilloso y esto aplica para todo, incluso el amor.

Todo lo mejor para ti.-

Salud mental.

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Tomar la vida como una carrera tiene consecuencias severas, especialmente en nuestros cuerpos. El agotamiento, no solo nos genera debilidad, también desgasta nuestro organismo a un ritmo mucho más acelerado del que podemos imaginar.

Hacer ejercicios, comer de manera sana, descansar, meditar, compartir y disfrutar de momentos de alegría  entre personas especiales para nosotros, suelen ser las recomendaciones de muchos especialistasen áreas relativas a la salud. A pesar de ellas, nos empeñamos en seguir lesionando el correcto funcionamiento del organismo, a veces no solo con lo que ingerimos, sino con nuestro pensamiento. ¿Sabías que un pensamiento negativo puede contribuir en el desarrollo de una enfermedad tan severa como la diabetes? Seguramente si.

No se trata de pensar en flores y pajaritos todo el día, pero si de cuidar lo que en tu mente entra y lo que en ella se produce.

Mira con atención tu día, ese programa emocionante de la tele puede estar contribuyendo al deterioro de tu salud en mayor medida de lo que tu mente puede comprender. Si esa serie te gusta mucho, recuerda que  es parte del trabajo de tu egos (mente) y también lo es el de generar situaciones “problemáticas parecidas a las de la tele” y las enfermedades causadas por tus pensamientos, ciertamente lo son.

Cuida tu mente, cuida tu dieta, cuida tu cuerpo, diviértete y divierte a los demás, date cuenta de la vida y ella te agradecerá prolongando tu existencia.

Todo lo mejor para ti.-