Centrando.

Enfoca tu pensamiento en lo que verdaderamente deseas y las emociones alteradas se disiparan.
Enfoca tu pensamiento en lo que verdaderamente deseas y las emociones alteradas se disiparan.

Encontrar centro luego de una recaída se torna complicado en la medida que me dejo atrapar por la emocionalidad, porque una vez en ese espacio, se me hace complicado soltarla, es como si en ese momento, prefiriera el sufrimiento como manera de vivir. Pero la verdad es que la emoción, ya sea una o varias, nublan mi visión entorpeciendo Sigue leyendo

Apreciar en silencio.

Cuando haces silencio puedes apreciar los eventos, sus causas y consecuencias.
Cuando haces silencio puedes apreciar los eventos, sus causas y consecuencias.

Mirar mi mundo en silencio, es una consecuencia de poder atenuar la influencia de mis emociones a la hora de vivir o presenciar algún evento que me afecte directa o indirectamente. Bien sea que las oraciones hayan surtido efecto o que el trabajo acumulado esté rindiendo frutos, calmar la emocionalidad alterada es una acción que me ayuda a fluir Sigue leyendo

Recaída.

No permitas que un tropiezo con la memoria, te haga retroceder en tus avances.
No permitas que un tropiezo con la memoria, te haga retroceder en tus avances.

Luego de haber llegado a la plenitud, tuve ocasión de reencontrarme con lo único capaz de hacerme volver a sentir las emociones que atravesé durante el duelo, la diferencia fue que en esta oportunidad, todas estaban mezcladas haciendo mis días poco menos que soportables. Al no haber superado la lección, bastó con un solo recuerdo para conectarme con el pasado y reiniciar los Sigue leyendo