Formando consciencia.

Asimila las experiencias como lecciones e impulsa tu crecimiento

La consciencia no se crea, se forma, la voy construyendo en la medida que estoy dispuesto a permitir y apreciar lo que mis experiencias me muestran sobre mí, mi verdadero yo, sin máscaras y sin las defensas que voy construyendo con cada herida recibida en el Sigue leyendo

¿Porque no alimento lo bueno?

Al encontrar lo bueno en nuestras vidas, podremos reconocer la presencia de Dios en todo

Estar en dolor puede ser una situación momentánea o una que se transforma en una condición, tal como la de no tener visión o audición normales. Por ejemplo, una persona con miopía, como en mi caso, tiene la condición de no poder enfocar objetos a la distancia, aun Sigue leyendo

Alimentando lo bueno.

Alimenta los pensamientos que te convienen y transformate.

Hay una fábula Cherokee que cuenta que dentro de cada quien existen dos lobos batallando constantemente, uno malvado y otro bueno, cuando el nieto le pregunta a su abuelo cuál de estos dos gana, este le contesta, “el que alimentes”. Cuando Sigue leyendo

La calma en la tormenta.

Ante la crisis, respira, piensa y luego actúa.

De las cosas más complicadas que me ha tocado hacer y estoy seguro que ninguno se escapa de ella, es la de tratar de mantener la calma en medio de una vicisitud, ya sea que esté en angustia o molesto, incluso triste, se hace complicado dejar de estarlo, además que nunca falta un Sigue leyendo

De la causa a la solución.

Identificando las causas, los síntomas disminuyen y la consciencia se eleva.

Cuando siento una molestia en el cuerpo, mi mente comienza a divagar entre las posibles causas de la dolencia. Curiosamente, mientras más pienso, más se agudiza el malestar, generando a su vez la espiral negativa de pensamiento/emoción, es Sigue leyendo