Amor y amistad.

Hoy como coincidencia, inicia la cuaresma y se celebra el día de San Valentín. Ambas fechas celebrando el amor puro y la amistad.

A los amigos de este espacio, Muchas gracias, su amor es bien recibido y compartido con ustedes y todos aquellos que se aproximan a este blog. Sigue leyendo

Máscaras personales.

Cada quien tiene en su mente historias falsas que se cree.

Muchas veces he sentido que la vida ha sido fuerte conmigo, pero nada más lejos de la realidad, me ha bastado mirar a mí alrededor y saberme poseedor de mucho, pero Sigue leyendo

Volviendo sobre espiritualidad.

Disfruta lo cotidiano y sentirás espiritualidad

Por costumbre o formación solemos relacionar la espiritualidad con la religión, lo que trae consigo el consecuente alejamiento de la espiritualidad verdadera por el natural rechazo a los hábito de los rituales y celebraciones religiosas. Es así como nos perdemos la espiritualidad existente en la contemplación la Sigue leyendo

Experiencia espiritual.

Uno somos, somos uno.

Durante el recorrido de este camino he experimentado encuentros sublimes con Dios, fuerza superior, el universo o como te sientas cómodo en llamarlo. Todas cargadas de mucha información y especialmente de energía, la cual siento hasta la más profunda de mis fibras con uno o más de mis sentidos, en verdad han sido Sigue leyendo

Nutre tu cuerpo.

No pierdas más tiempo, cuídate.

Junto con la adecuada hidratación viene la nutrición que requiere nuestro organismo para funcionar de manera óptima. Aprendí que la ingesta adecuada de proteínas me ayuda a mantener un metabolismo que me permite controlar mi peso y Sigue leyendo