Ego

Herid@.

Bilko Castro Arias Ego, Emociones , , , , ,

Durante las relaciones humanas  en algún momento nos sentimos «lastimados por acciones de terceros». Palabras, actitudes o incluso inacciones, desatan en nuestro interior tormentas emocionales cargadas de sentimientos de ira y resentimiento.

La víctima se alimenta de nuestras emociones de ira y resentimiento, no le permitas que tome el control de tu vida.

Hasta aquí todos compartimos la sensación, porque de alguna u otra manera la hemos vivido, bien sea por propia experiencia o la de un cercano. Pero ¿Que ocurre si en este camino del despertar nos vamos haciendo responsables hasta de esas emociones?

Está claro que no es una tarea sencilla esa de asumir que somos responsables hasta de la rabia que sentimos porque alguien nos hizo X cosa. Sentirnos  “víctimas” en algún evento, por haber perdido algo que considerábamos valioso, es la primera reacción y está dentro de lo normal. Lo no tan bueno es cuando esa  actitud, la de “víctima”, comienza  a convertirse en protagonista del día a día y las consecuencias bien las conocemos. El despertar es un camino lleno de obstáculos que son pruebas para nuestra madurez y esta comienza por hacernos responsables de todo en nuestras vidas.

Todo lo mejor para ti.-

Legado.

Bilko Castro Arias Corazón, Ego , , , , ,

Dicen que las personas, más que la personalidad, somos el legado que dejamos a la humanidad, no importa si este gana un premio NOBEL o no. Lo que somos es lo que dejamos una vez que partimos hacia la siguiente etapa evolutiva.

Ahora bien, para dejar algo hay que hacer algo y para hacerlo es importante que se tomen las acciones lo más pronto posible, tal vez hacerlas ahora mismo te pueda sonar algo apresurado, pero ¿y si no estamos mañana?

Las personas pasan, las obras y las acciones quedan.
¿Hay algo que desees dejar en tu paso por esta tierra?

La mayoría de nosotros desea hacer muchas cosas y valdría la pena preguntarse ¿Cuales de ellas realmente no son solo para nosotros? ¿Qué de todas esas cosas que deseamos hacer son más para beneficio de muchas personas antes que la satisfacción de uno de nuestros egos? Estas preguntas pueden ser una excelente manera de priorizar entre las muchas cosas que deseamos hacer, quien quita y con estas acciones de servicio terminamos recibiendo el reconocimiento que tanto anhelamos.

Todo lo mejor para ti.-

Precisión

Bilko Castro Arias Ego, Mente y Pensamiento , , , , ,

La expresión “El tiempo de Dios es Perfecto” pareciera haberse puesto de moda por estos días. Tal vez es la mejor excusa para no haber realizado alguna actividad importante y cuando el resultado no es como esperamos, soltamos esta frase, haciendo responsable a alguien más por la imperfección.

El tiempo de Dios es perfecto solo cuando dejas el control y le permites actuar.

Esto no quiere decir que Dios no este sincronizado con los eventos, claro que lo está, es él quien los propicia. El punto es ¿En cuantas oportunidades nos aprovechamos de su perfección para postergar nuestras decisiones? Seguramente más veces de las que quisiéramos admitir.

Nuestra mente siempre nos va a jugar la trampa de hacernos creer que es cosa de Dios el que haya o no ocurrido algo o de que seamos o no exitosos. Una vez más, la atención a los detalles respecto a la manera en que vivimos son la clave para hallar la perfección de los momentos de Dios y poderlos diferenciar de nuestras creaciones.

Todo lo mejor para ti.-

La salida está ahí.

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Mantener la mente ocupada en actividades es una excelente opción para evitar la

Los mensajes están por todas partes, solo apaga tus pensamientos por un instante y presta atención, la salida siempre está abierta.

intervención de los egos en nuestro que hacer diario. Esta acción en sí trae cierta confusión y tendemos a pensar que porque tenemos muchas cosas que hacer, estamos haciendo lo necesario para avanzar.

Ir hacia adelante requiere de tomar las acciones específicas que nos lleven en una dirección, no significa que exista una sola manera de hacer las cosas ya que las posibilidades son infinitas, pero si no movemos nuestra propia energía en dirección hacia lo que queremos, entonces nada ocurrirá. Sentarnos en la bicicleta es una acción, pero sin mover las piernas que accionen los pedales difícilmente avanzaremos.

Existen momentos en los que sencillamente nos sentimos estancados y ver la salida así alguien nos muestre la puerta abierta, nos cuesta. Es precisamente en estos momentos cuando seguir algunas recomendaciones es prudente. Presta atención a los mensajes (Amigos, Libros, Vallas, Audios) y haz tu parte, intenta esa salida que te proponen, en todo caso, si no funciona siempre podrás intentarlo de nuevo.

Todo lo mejor para ti.-

Salud mental.

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Tomar la vida como una carrera tiene consecuencias severas, especialmente en nuestros cuerpos. El agotamiento, no solo nos genera debilidad, también desgasta nuestro organismo a un ritmo mucho más acelerado del que podemos imaginar.

Hacer ejercicios, comer de manera sana, descansar, meditar, compartir y disfrutar de momentos de alegría  entre personas especiales para nosotros, suelen ser las recomendaciones de muchos especialistasen áreas relativas a la salud. A pesar de ellas, nos empeñamos en seguir lesionando el correcto funcionamiento del organismo, a veces no solo con lo que ingerimos, sino con nuestro pensamiento. ¿Sabías que un pensamiento negativo puede contribuir en el desarrollo de una enfermedad tan severa como la diabetes? Seguramente si.

No se trata de pensar en flores y pajaritos todo el día, pero si de cuidar lo que en tu mente entra y lo que en ella se produce.

Mira con atención tu día, ese programa emocionante de la tele puede estar contribuyendo al deterioro de tu salud en mayor medida de lo que tu mente puede comprender. Si esa serie te gusta mucho, recuerda que  es parte del trabajo de tu egos (mente) y también lo es el de generar situaciones “problemáticas parecidas a las de la tele” y las enfermedades causadas por tus pensamientos, ciertamente lo son.

Cuida tu mente, cuida tu dieta, cuida tu cuerpo, diviértete y divierte a los demás, date cuenta de la vida y ella te agradecerá prolongando tu existencia.

Todo lo mejor para ti.-

Satisfacción.

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Más satisfacción, más acción.

La continuidad de la satisfacción es producto de la continuidad de los esfuerzos que hagamos para conseguirla. Aunque nos empeñemos en querer sentirla a cada momento, esto es poco probable, por no decir imposible. Parte del precio de la felicidad (por no decir el único) es aprender.

Como ya hemos comentado en varias oportunidades, una de las funciones principales de los eventos de la vida, es la de mostrarnos aquellos aspectos sobre nosotros mismos que tenemos que darnos cuenta y consecuentemente superar.

De allí que el oponente más poderoso para nuestra satisfacción personal y en definitiva, el éxito en nuestras vidas, somos nosotros mismos. Darnos cuenta de nuestras limitaciones, de las inconscientes principalmente, es la tarea a realizar, en la medida que logremos ser más conscientes de nuestro propio SER, más rápidamente accederemos a la fuente infinita de nuestro propio y verdadero potencial.

Todo lo mejor para ti.-