Ego

Rumores.

Bilko Castro Arias Ego, Mente y Pensamiento , , , ,

La información es una herramienta muy poderosa, este es un concepto que compartimos la mayoría de las personas. Saber algo y muy especialmente, aprender a utilizar ese algo en beneficio de todos, es lo que sitúa a las personas en posiciones decisorias.

Verifica tu fuente, busca conectarte con el hecho y luego deja fluir tus emociones.

Por otra parte está el conocer y mal utilizar la información, esto comúnmente lo denominamos chismes o de manera más elegante, rumores. Se caracterizan por generar desinformación y alterar las emociones de quienes participan en el evento, estén o no implicados en el asunto.

Los rumores, tienden a ser confundidos con las opiniones, estas son pensamientos personales y cada uno de nosotros puede formar una propia sobre los hechos que suceden a su alrededor, estas opiniones están determinadas en gran medida por nuestros sistemas de creencias que tienden a entregarnos una visión sesgada de los acontecimientos (al igual que los rumores). En tal sentido, antes de sentir falsas rabias o alegrías, verifica tus fuentes de información, evalúa que tan cerca está de los hechos y también que tanta información rescata del hecho en sí, versus la opinión personal que tiene del mismo. De seguro te evitará algunos malestares.

Todo lo mejor para ti.-

Sorpresa.

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Sorpresa

La mayoría de nosotros tenemos la capacidad de predecir algún evento, desde la lluvia hasta una noticia (agradable o no). En algún momento nos habremos descubierto diciendo algo así como “Lo sabía, estaba seguro de que…” o comentando con alguien “Que te dije que iba a ocurrir…”

Nuestros egos nos hacen creer que podemos predecir los resultados. Esto nos predispone generando emociones por anticipado.

Lo cierto es que a pesar de esa sensación de que las cosas son como “nos hemos dado cuenta” de que son (esto dependerá del nivel de consciencia en el que nos encontremos), la mayoría de las veces la noticia nos cae de sorpresa, generando consigo las respectivas emociones de satisfacción o frustración.

Conocer el desenlace de algún evento no le resta fuerza al impacto que tiene sobre nosotros. Quizá le quite diversión al no ser sorpresivo del todo y/o imprima algo de angustia, pues como creemos que sabemos, nos predisponemos al resultado. Tal vez, solo por esto valga la pena vivir el momento presente.

Todo lo mejor para ti.-

¿Perfecto?

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Los niveles de exigencia personales varían en cada uno de nosotros,  dependen principalmente de nuestros gustos y aficiones.

Las dudas sobre nuestra perfección solo existen en nuestra mente.

Según el refranero popular, “la perfección no existe, nadie es perfecto”  – ¿O si?.  Solemos  decir que las situaciones son perfectas como ocurren, de ser así, entonces los protagonistas de cada una de las situaciones son perfectos tal y como son. ¿No te parece?

Si, somos perfectos ya que estamos hechos a imagen y semejanza de la perfección en sí misma (Dios), ahora bien, que está imagen no haga combinación con lo que nosotros “pensamos” que es perfecto, eso es otro tema. No vinimos a esta vida para ser perfectos, pues ya lo somos, estamos aquí para dar lo mejor de nosotros mismos y ese límite siempre se puede superar.

Todo lo mejor para ti.-

Llegar al límite.

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El  extremo de las cosas, según Aristóteles (Filósofo griego),  no es precisamente eso que podemos considerar como «bueno» en el entendido de que el justo medio de las cosas es lo correcto.

«La virtud no está en los extremos, sino en el justo medio»

Bien es sabido, que todos los extremos, por buenos que sean o parezcan, terminan por no serlo tanto. De cualquier manera siempre y como parte del aprendizaje, es bueno conocer los extremos.

Así por ejemplo, si estamos tristes, podremos apreciar la alegría y viceversa. Por otra parte, estarás de acuerdo que, en algunas ocasiones, un arrebato de rabia nos da el impulso que necesitamos para iniciar ese proyecto o salir de la situación en la que estamos, eso si, mantente alerta que es solo pasar por ahí, no quedarnos en la emoción.

Todo lo mejor para ti.-

Bilko Castro Arias

Aceptación

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Una vez obtenido un resultado,  sobrevienen las emociones que se generan dependiendo de nuestras expectativas, todo esto como resultado del esfuerzo y energías dedicados a obtener algo que consideramos nuestro por mérito.

Saber que sentimos y de donde proviene la emoción, ayuda a ver las situaciones desde otra prespectiva.

Aun así, los eventos siempre tienen alguna probabilidad de no resultar como esperamos y si es el caso que obtenemos lo que deseamos, entonces procedemos a llenarnos de alegría, casi tan peligrosa como la frustración y la rabia que se generan si el resultado es contrario al esperado.

Las emociones de cualquier índole nublan nuestra visión, sin importar que sean de alegría o de rabia. Mejoramos nuestra intuición y resultados, cuando logramos identificar la emoción y que la detona. Luego que nos damos cuenta de que sentimos y de donde proviene ese sentimiento, podemos comprender con mayor facilidad los eventos, verlos desde una nueva perspectiva  y aceptarlos tal y como son.

Todo lo mejor para ti.-

Soltar

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El apego a las emociones nubla la visión y  obstaculiza el beneficio que existe en un resultado poco favorable

En todos los espacios de nuestras vidas encontramos eventos  que logran, por algún medio, generar en nosotros emociones tan fuertes que remueven lo peor de nuestro ser y nos hacen decir palabras o tomar acciones que traen consecuencias no muy agradables con el pasar del tiempo.

Esto ocurre especialmente en las situaciones donde tenemos expectativas y los Sigue leyendo →