Sobre las perspectivas.

A veces, el camino se vuelve confuso, en ese caso, busca centro, respira y reinicia.

Hay un punto en el camino del desarrollo personal y espiritual, en el que las perspectivas parecen desvanecerse y esto es principalmente a consecuencia de intervención de los egos. Estos interfieren el proceso de conexión, llevándome indistintamente del pasado al futuro, en busca de un Sigue leyendo

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Mirando la luna.

La luna inspira muchas cosas, pero esta vez, no hubo inspiración, sino sosiego

O mejor lo que viene saliendo hacia la luna llena.

Por un instante dejo que mi mente se llene de pensamientos sobre el pasado, desde lo que recién acabo de hacer esta tarde y lo que me ha traído hasta donde estoy ahora (ya hacen 4 meses desde que decidí moverme de lugar a respirar nuevos aires) y un poco más atrás. La verdad puedo mirar los recuerdos, pero algo es diferente, ya no hay Sigue leyendo

Ser el observador.

Ven al presente y observa tu vida.

Cuando vivo en el presente, puedo convertirme en el observador de las situaciones, en lugar de ser el protagonista (víctima o participante) de ellas. Cuando observo, mi perspectiva es más amplia y en consecuencia puedo apreciar diversos escenarios y Sigue leyendo

Observación consciente.

Cuando estoy en el presente de manera continua, me convierto en observador de mi vida, en lugar de ser protagonista de las situaciones.

Hace poco, digamos que, la noche de antes de ayer, para ser más específico, tuve una experiencia reveladora. Si bien no ha sido la primera, puedo decir que si la más consciente de varias que he tenido en este camino de Sigue leyendo

Estabilidad y seguridad.

La mejor manera de tomar una decisión y minimizar los riesgos, evaluarla en el momento presente.

Muchas veces dejo de hacer actividades, solo porque pienso que son inseguras, basado únicamente en mi sistema de creencias o en otros casos, por haber experimentado algo similar en el pasado y que haya tenido resultados contrarios a los deseados. En Sigue leyendo

Como es eso de “sin emociones”.

Si no sueltas tus apegos, te será muy difícil vivir en el presente.

El día de ayer recibí varias notas de parte de amigos de este espacio, preguntando como es posible vivir sin emociones, sin sentir tristeza cuando miras una foto de alguien ausente o rabia cuando lees noticias que transmiten informaciones sobre abusos o cosas que según “tu sistema de creencias”, no están bien. Por ejemplo, asesinatos, violaciones, robos, entre otros mas que inundan las redes modernas de comunicación. La respuesta es sencilla y complicada a la vez, ya que lo que hay que hacer es super fácil, lo complicado está en Sigue leyendo

Opciones y más opciones.

Hay momentos en los que pareciera no haber más opciones. Solo hace falta centrar el pensamiento en momento presente.

El problema cuando no funciona la respiración ni la pausa es que las cosa que deseamos tener o lograr, no se cristalizan, en principio porque nos alejamos de ello y esto sucede, porque dejamos de vibrar en armonía con nosotros mismos. Es algo Sigue leyendo