Nuevos descubrimientos.

El universos interior es increíblemente vasto.

Durante mi visita interior encontré emociones y sentimientos que no sabía que existían o que de alguna manera “pensé” las había superado en el pasado. Las encontré, las reviví y luego de algunos momentos de iluminación, individuales y asistidos, pude Sigue leyendo

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Emocionalidad y Divinidad

Sentir la divinidad requiere que estemos en el momento presente.

Sentir conexión con Dios o la divinidad no tiene relación con las emociones, estas son consecuencias de las reacciones del ego, bien sean de alegría o tristeza, cualquiera de ellas me desenfocan del momento presente. Ahora bien, esto de no sentir emociones es Sigue leyendo

Centrando la mente.

Lo único que nos mantiene con vida es “Respirar” y eso lo haces en el presente, por ahí comienza el centro.

Mucho es lo que se ha dicho y se dirá al respecto de la meditación, las maneras, los mudras, incluso los mantras y las oraciones, todos métodos muy efectivos a la hora de bajar las revoluciones y buscar centro. Al comienzo el acto de meditar parece un ritual esotérico que da miedo, claro, encontrarse con uno mismo sin haberlo hecho antes da susto, casi nadie sabe con qué se va Sigue leyendo

Estado de paz.

Cuida tu paz, solo así podrás brindarla a los demás.

Recibir un aliento de tranquilidad en momento de zozobra es una sensación indescriptible, no tanto por la calma que aparece, sino por alcanzar la comprensión que las situaciones no pueden alterarme o hacerme salir de mis casillas. Las carencias están, los conflictos no se terminan, pero la paz, que es definitivamente Sigue leyendo

Desvío estratégico.

Sin importar los motivos, siempre aparecerán cambios de ruta en el camino hacia nuestros metas.
Sin importar los motivos, siempre aparecerán cambios de ruta en el camino hacia nuestros metas.

Es muy complicado que un plan cumpla al 100% nuestras expectativas, más cuando el plan no recibió la debida atención o se improviso según las circunstancias. Pero la verdad es que en la medida que avanzamos, los planes siempre tienen giros inesperados que nos hacen atravesar circunstancias que nos dejan Sigue leyendo

Soñar despiertos.

Soñar despierto es darte cuenta de tu realidad y hacer de ella tu más alocada fantasía.
Soñar despierto es darte cuenta de tu realidad y hacer de ella tu más alocada fantasía.

Tendemos a confundir esta frase, la de soñar despiertos, con estar perdidos en los sueños durante el día o la jornada de trabajo, desconectados por instantes de nuestra realidad, del momento presente. Todo lo contrario,  el soñar despierto tiene que ver con estar en el ahora disfrutando conscientemente de nuestros sueños o en el mejor de los casos, de la construcción de los mismos.

¿Has escuchado alguna vez alguna frase como: “… Estaba tanto en el aquí y el ahora que no me di cuenta que…”? Si soñar desp Sigue leyendo

Todo pasa.

Todos los eventos “buenos y no tan buenos”, alegres, tristes de rabia, en fin, cualquier cosa que nos haya ocurrido, ya pasó y mantenernos pegados a las emociones que se generaron en dichos eventos, le resta fuerza a la presencia de Dios en nuestras vidas.

El camino a nuestro corazón comienza en la renuncia a nuestros pensamientos.

Esto nos lleva a la muy repetida frase de que tenemos que “vivir en momento presente”. Pero  ¿Cómo podemos interpretar esta frase sin que nos coloque en situaciones de tener que recordar o proyectar? Estar en “El Momento Presente” requiere de dos hechos, 1.- Que tengamos nuestra mente libre de pensamientos, concentrarse en la respiración es una buena manera de iniciar el vacío de nuestra mente  y 2.- Que nuestro cuerpo esté libre de emociones, una vez libres de pensamientos, esta tarea es un poco más sencilla. Nuestra mente descontrolada genera pensamientos dispersos a cada instante, estos a su vez derivan en proyecciones o recuerdos de escenarios que disparan emociones en nuestro cuerpo y el resto, pues lo hemos ido viviendo.

Hay solo un espacio en el que podemos hacer silencio de emociones y pensamientos. Ese lugar es nuestro corazón, es allí donde podemos saber quienes somos y que es lo mejor para nosotros, pero para llegar allí debemos renunciar al dominio de la mente. Tal y como hemos dicho en anteriores oportunidades, nada es gratis en el camino de la evolución, así que toca practicar a diario para lograr conectarnos con nuestra divinidad y dejar atrás el mundo del dolor y el sufrimiento.

Todo lo mejor para ti.-