Irse.

Antes de partir, haz solo una pequeña pausa. Agradece.
Antes de partir, haz solo una pequeña pausa. Agradece.

Llega un punto en la vida en el que las condiciones en las que estamos viviendo son insostenibles. Las razones pueden ser muy diversas, aun así, mayormente solemos tomar las decisiones de alejarnos desde la emoción y no desde la claridad. Frases como “Ya no soporto más” determinan que hemos estado queriendo sostener nuestra Sigue leyendo

El proceso.

Dejar de repetir patrones de conducta nocivos, toma tiempo y práctica para fortalecernos y poder superar los miedos.
Dejar de repetir patrones de conducta nocivos, toma tiempo y práctica para fortalecernos y poder superar los miedos.

Los procesos personales no son tan complejos como parecen. Si bien representan retos aparentemente insalvables la mayoría de las veces, no todos lo son, de hecho, la mayoría son agrandados por nuestras emociones y la más común es el miedo. Dudas; incertidumbres; debilidad, entre otras, son las que nos invaden cada vez que el miedo, en sus múltiples disfraces aparece.

Pero en resumidas Sigue leyendo

Distancia.

A veces quisieramos que el mundo se parara, pero no lo hace.
A veces quisieramos que el mundo se parara, pero no lo hace.

Muchas son las veces en las que desearíamos no estar ocupando el espacio que tenemos, parar el mundo y bajarnos un rato tal y como haríamos en una feria o parque de diversiones. En algunas oportunidades nos aislamos, salimos de viaje, salimos de la rutina, pero en principio esto pareciera no funcionar y esto se debe a que Sigue leyendo

Guerra interna.

Es muy dificil mirar lo que no se quiere ver.
Es muy dificil mirar lo que no se quiere ver.

Estamos bajo un permanente bombardeo noticioso sobre la infinidad de conflictos que se viven en el planeta a diario y en la medida en que los medios de comunicación avanzan con la tecnología, el bombardeo se hace mucho más intenso. Ahora bien ¿Qué es eso que nos mantiene atentos a esta información? ¿Por qué nos atrae Sigue leyendo

Transfórmate.

Darnos cuenta de que somos parte de algo más grande nos costará trabajo si solo miramos con los ojos.
Darnos cuenta de que somos parte de algo más grande nos costará trabajo si solo miramos con los ojos.

Todos somos iguales y parte de la unidad, así como las células de nuestros cuerpos conforman a un individuo, cada uno de nosotros es parte de algo de lo que no somos conscientes, mas porque solo miramos con los ojos en lugar de dedicarnos a sentir.

A pesar de ser iguales y parte de algo único, también somos diferentes, tal como las células de un hígado son diferentes en forma y función a las del pulmón. Es así como todos realizamos Sigue leyendo

¿Perfectos? II.

La perfección de todo está en los detalles y estos requieren atención.
La perfección de todo está en los detalles y estos requieren atención.

Como hemos mencionado por estos días, nuestros resultados dependen en gran medida del enfoque que imprimimos a las actividades que realizamos, no importa lo insignificantes que parezcan, todas tienen un grado de influencia en los resultados que esperamos. Al referirnos al enfoque, no estamos hablando de la ejecución de la actividad, pues aunque esta requiera algo de concentración, el trabajo arduo se hizo cuando enfocamos los Sigue leyendo