Cuando me di cuenta que soy un ser integral, empezaron a hacerse evidentes las conexiones entre lo que sentía, es decir, mis emociones y las reacciones de mi cuerpo. Más allá de las lecturas infinitas que existen sobre el tema, la guía oportuna de un terapeuta, me ayudó a realizar las conexiones necesarias y poder sanar, ya no por partes, sino completamente las heridas emocionales, recordadas por mi mente y grabadas en mi cuerpo en forma de dolencias Sigue leyendo
Mucho es lo escrito con relación a este materia tan elusiva y de tanta controversia. Pero a pesar de ello, no podemos escapar al hecho real que, nuestro cuerpo se expresa a través de dolencias, muchas de las cuales no queremos o no sabemos interpretar como señales sobre nuestro comportamiento. A continuación un comentario de una gran amiga de este espacio, Inés Mariela Indriago Mora, quien es terapeuta corporal con amplia experiencia holística en los temas del SER. Consteladora, Terapeuta de Respuesta Espiritual, son Sigue leyendo
Luego de mirar mis creencias y comprender que no son verdades absolutas, que además de ellas, existen infinitas posibilidades de acción, me correspondió enfrentar al gigante más terrible de todos, uno que existe en cada persona con diferentes mascaras y colores, el miedo al cambio, a dejar de vivir en el estatus permanente y comenzar Sigue leyendo
Las emociones son cargas de energía que se expresan a través de mis acciones y re-acciones, es decir, la energía se pone en movimiento haciendo que me desplace de un espacio a otro, no necesariamente físico, pero expresado en mi realidad a través de los cambios en el entorno. Cada vez que logro un aprendizaje, el escenario cambia, incluso los actores. Si me cuesta tomar la decisión de avanzar, entonces la vida propicia Sigue leyendo
Las situaciones emocionales son como capas que se superponen y van creando una coraza que me aleja de mi verdadero ser. Desde el principio, cada situación que genera una emoción fuerte forma un espacio en el que me refugio, tal como las puertas de las casas, cuando estas son violentadas, entonces colocamos una reja delante de ellas, luego otra y así sucesivamente. Cuando necesito revertir el proceso, son Sigue leyendo
Una vez que adquirí mayor consciencia respecto de mis emociones, comprendí que, por ejemplo, mis manifestaciones de rabia (las cuales solían ser frecuentes), tuvieron un sentido saludable. Expresar la emoción evita que nuestro cuerpo físico se resienta con dolencias y enfermedades de todo tipo, desde las Sigue leyendo
CONEXIÓN PERMANENTE. 
Debe estar conectado para enviar un comentario.