De las emociones más repetidas a diario, la Rabia se lleva mayor centimetraje en nuestra mente. Peor cuando en ocasiones se manifiesta como Ira, mejor descrita con palabras que no escribiremos por razones de diferencia en la interpretación de dichos fonemas entre los países, que es mucho más dañina de lo que nos imaginamos.
No podemos controlar la rabia, pero si identificar los sintomas ante de tener una explosión. Cuida tu cuerpo.
Nuestros egos sensibles a “ofensas” y “agresiones” manifiestan esta emoción cuando, al no poder materializar lo que existe en nuestra mente, bien sea que alguien reaccione de alguna manera o que el curso de las cosas salga de como lo tenemos planeado, llevándonos a tomar acciones que nos generen mayor Sigue leyendo →
En cuanto al aprendizaje de alguna nueva información, nuestro cerebro está más que capacitado para absorberla casi de manera automática, aunque mayormente tendemos a creer que en la medida que avanzamos en edad esto del aprendizaje se hace cuesta arriba. Nada más alejado de la realidad.
El refranero popular tiene algunas frases al respecto que rezan más o menos así “Loro viejo no aprende a hablar” otro “Perro viejo no aprende trucos nuevos” y la verdad es que en la medida que nuestro cerebro va adquiriendo más información, también adquiere la capacidad de captar más información y de manera más rápida. Esto aplica para cualquier área de la vida, incluidos el baile, las relaciones, los deportes y en especial los juegos.
Cualquier edad es buena para aprender algo nuevo. Nunca te limites porque siempre se puede.
Un ejemplo de esto fue el político, inventor y escritor Benjamín Franklin, quien aprendió a hablar dos idiomas de manera casi perfecta al punto de leer un libro semanal en español y todo esto luego de los 60 años. Él al igual que muchos exitosos conocedores sobre el tema, recomiendan la lectura de un libro semanal, quizá un par de libros al mes, esto hará que nuestros cerebros se expandan y de esta manera incrementen su capacidad de absorber información. Como siempre, esto no sucede de un día para otro, es importante construir hábitos y para ver los resultados hay que poner de nuestra parte. Comienza hoy a construir hábitos de aprendizaje y te darás cuenta que lejos de aburrirte de aprender, te convertirás en un excelente alumno.
Nuestro corazón es la entrada para el camino de regreso a nuestro verdero origen.
El encuentro con Dios comienza en nuestros corazones, y el camino al corazón comienza en la mente donde habitan nuestros EGOS. Aquí es donde se complica el viaje, pues los egos siempre ponen obstáculos en nuestro camino de vuelta al corazón.
No es del todo malo, la función de los egos es la de propiciar las situaciones que nos hacen ser mejores personas. Nos llevan a retarnos, a desear más y mejores cosas para nosotros mismos, a tener relaciones estables, etc… la mayoría de las veces, surgen complicaciones cuando nuestro deseo de bienestar lo queremos imponer por cualquier medio a quienes nos rodean.
Tan fuertes son los egos que llegamos a pensar que somos como ellos lo dictaminan, con virtudes y fallas. Negamos su existencia y nos empeñamos en decir “Es que yo siempre he sido así”. Mira con más detenimiento, con atención, obsérvate como quien aprecia una obra de arte, seguro encuentras la salida a todo eso que no te gusta, ten siempre presente que más allá de orar y meditar, la espiritualidad es el autodescubrimiento de nuestro verdadero SER y potencial.
Darnos cuenta de nosotros mismos trae como consecuencia estar conscientes del lugar en donde estamos como complemento de la manera en que llevamos nuestras vidas. Hoy, saber que la humanidad vive en una sola casa es más sencillo que nunca antes en la historia, pues con solo un click es posible darle la vuelta al mundo.
Cualquier acción de conservación ayuda a manetener la casa en orden. Haz tu parte.
¿A quien de chicos no le inculcaron que debía cuidar su habitación? Independientemente de los métodos empleados para tal fin, esta había que mantenerla ordenada, recoger nuestros juguetes y no botar basura, incluso limpiar de vez en cuando no le venia mal a ese pequeño espacio del universo donde inventamos historias y soñamos ser lo que hoy tal vez somos.
Pero en el camino nuestra habitación se hizo más y más grande, tanto que abarca países enteros para algunos que viajan con frecuencia. Pero sin importar lo grande del cuarto, todos vivimos en la misma casa y ha llegado el tiempo, no solo de cuidarla sino de agradecerle el que nos permita vivir en sus espacios. La tierra es un sistema perfecto al que le debemos hasta el aire que respiramos, cuida ese aire, la tierra que pisas, trata bien a todos, ten presente que hasta el más pequeño insecto merece el respeto de un vecino. Hay muchas maneras de agradecer, encuentra la que más te guste y toma consciencia planeta entero, recuerda, estamos de paso en esta tierra y siempre hay que dejar los lugares que visitamos mejor de como los encontramos.
Dar lo mejor de nosotros para conectarnos con el ser detrás de la máscara, siempre rinde beneficios para ambas partes
Mucho es el contacto que tenemos con otras personas, a gusto o disgusto, siempre compartimos espacios con otros seres humanos. De allí a que seamos mayormente seres interdependientes antes que absolutamente independientes.
Pero dentro de este sin números de conexiones, ¿Cuantas veces logramos conectarnos con el ser humano que está detrás de las máscaras? En casi todas las ocasiones nos quedamos en la imagen que nos muestran, en lo que los demás quieren que veamos y a la larga, si no prestamos atención, terminamos por hacer interpretaciones subconscientes de las realidades de los demás.
El ego por su parte, si logramos la conexión, tratará de sacar provecho personal y eso siempre es contraproducente, pero hacer el esfuerzo sincero de conectarse desde el corazón con las personas, siempre rinde sus frutos, nos hace sacar lo mejor de nosotros para prestar un mejor servicio. Conectarnos con el Humano detrás de la fachada nos ofrece la oportunidad de conocer la mejor manera de solucionar las situaciones porque podemos ver los verdaderos intereses en ambas partes y eso, desde cualquier perspectiva, facilita la comunicación y al mismo tiempo, todo lo que esta implica.
A todos nos ha ocurrido que por azares de la vida, nos vemos involucrados en alguna situación que requiere un enfrentamiento con eso a lo que siempre le hemos temido. Así nos encontramos en algún momento, aterrorizados por que vamos a defender una tesis de grado o porque vamos a bailar frente a un grupo de personas, incluso el día en que enfrentamos uno de los mayores y comunes miedos de la humanidad llega, el día de la muerte.
Solo mantente preparado, porque el día de enfrentarte, siempre llegará
Pero hablemos de vida, ya que son esos momentos en los que nos llenamos de valor y nos colocamos frente a nosotros mismos, sin importar las razones que nos llevaron a esa situación, terminamos tomando aire y dando el paso, lanzándonos a lo desconocido e iniciando un cambio verdaderamente importante en nuestras vidas. Para muestra, recuerda ese logro que te hizo sentir tan orgulloso de ti. Cuando aprobaste la tesis de la que hablábamos antes, o recibes comentarios positivos por alguna conferencia magistral que hayas dictado.
Sin importar las frustraciones o fallas que hayan podido existir en el camino, la satisfacción de haber superado a tus propios miedos es tan grande que cualquier inconveniente pasa a ser totalmente despreciable. Ahora bien, ¿Cómo te sientes el día de hoy? Atrapado en algún círculo de emociones limitantes o pleno y satisfecho por algún logro. ¿Qué día no ha llegado porque evades ese enfrentamiento contigo mismo? enfrentar nuestros miedos es la manera como logramos obtener de nosotros, no solo momentos felices sino la fuerzas e inspiración para mantenernos en acción.
CONEXIÓN PERMANENTE. 
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