Hace un tiempo he venido escuchando que vivir es sentir, pues si es así, entonces recientemente he estado viviendo mucho. Pensaba que los duelos y despedidas eran cosa del pasado remoto y que solo quedaba disfrutar de las alegrías, esas que me empeño en sembrar a diario, al menos en una persona a la vez. Pero la vida se encarga de mostrar que todavía hay espacio por romper para hacer fibra y construir algo mejor. Me empeño en vivir mi vida y le Sigue leyendo
Dolor
El dolor.
En algunas terapias se suele decir que cuando aparece el dolor en nuestro cuerpo es porque nos estamos resistiendo emocionalmente a algo. Esto es una Sigue leyendo
Sube y baja.
Sin darnos cuenta la vida nos va haciendo crecer al ritmo de un sube y baja emocional, nos llena de alegrías y también de tristezas; rabias; frustraciones; entusiasmo. No alcanzarían las palabras para nombrar las emociones y sus derivados como El Despecho o la Nostalgia; La sonrisa o el aliento bien sea que lo recibimos o lo damos. Una carrera entre montañas donde las difíciles serían las subidas, nos Sigue leyendo
Estar atent@s.
A la vida y ti mismo es lo que hace que avances, en principio porque no te frenas. Si frenas no avanzas haciendote caer en la ilusión de que retrocedes, cuando te das cuenta de esto, es porque algo muy poderoso ha llamado tu atención, a veces, es demasiado tarde, otras no tanto, pero siempre el daño está hecho, un daño que no merece la pena revertir pues con el solo sanar el presente basta para liberarte de la carga de la culpa y la tristeza que tanto miedo generan. Pasado afectando futuro haciendonos perder el presente. Sigue leyendo
El listón.
La vida está llena de inquietudes, encrucijadas y dudas, cuestionamientos que nuestra mente se encarga de ir resolviendo en el camino, generando así las emociones requeridas para el crecimiento personal. Esas barreras emocionales funcionan de manera muy parecida al listón utilizado en la competencia de Salto Alto o en la prueba de Salto con Sigue leyendo
De Ego. I
Reza una frase, “cualquiera te insulta pero te nadie te ofende”, en alusión a que el sentirse ofendido es una potestad personal. Lo cierto es que quien se ofende y resiente por lo ocurrido es nuestro ego y es muy complicado darse cuenta, pues ha estado manejando nuestras vidas desde Sigue leyendo
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