Sobre la Indisciplina.

Indisciplina
Pon orden y disciplina en tu vida.

Este si que es un punto sensible para todos, al mismo tiempo es complejo y particularmente individual. La disciplina está supeditada al amor que sintamos por lo que deseamos alcanzar, porque en la mayoría de las ocasiones, eso que deseamos, requiere que tengamos que realizar actividades que no son de nuestro total agrado y es allí, cuando llega el Sigue leyendo

¿Hoy o mejor mañana?

El tiempo es implacable, así que cuanto antes comiences, antes terminas. Ponte en acción.

Es solo una pregunta de apoyo, ya van dos días de invitaciones a actuar, a hacer trabajo sobre tus valores personales y aunque entiendo que no es mi asunto, pero dada la importancia, aprovecho la Sigue leyendo

Despegarse II. Los viejos hábitos

Para poder dejar los malos hábitos es indispensable entender las satisfacciones que recibimos con esa acción.
Para poder dejar los malos hábitos es indispensable entender las satisfacciones que recibimos con esa acción.

Ayer comentábamos sobre cómo nos sentimos a la hora de enfrentar un cambio que implique dejar nuestras rutinas, específicamente aquellas que suelen limitarnos el avance hacia el logro o un mejor SER. Hábitos alimenticios nocivos, la ingesta de substancias como el café, la nicotina, el alcohol, entre las menos nocivas, la postergación de lo que es importante hacer, son solo algunos de los muchos Sigue leyendo

Choque.

El sufrimiento es una clara expresión de mi resistencia al cambio.
El sufrimiento es una clara expresión de mi resistencia al cambio.

Superar la emoción supone un enfrentamiento con nosotros mismos, una lucha entre lo que corresponde ser hecho contra lo quiero o me gusta hacer. Mi ego resiste naturalmente el cambio generando miedos sobre lo nuevo o aquello que le representa una amenaza, aun cuando Sigue leyendo

Abrir el corazón III – Confiar.

Abrir nuestro corazón exige que dejemos atrás viejos hábitos y confiemos en la nueva manera de pensar.
Abrir nuestro corazón exige que dejemos atrás viejos hábitos y confiemos en la nueva manera de pensar.

Luego de salir del encierro y abrir mi corazón para escuchar y aprender, me cuesta confiar en los pensamientos que me abordan, es como si me resistiera a esa nueva manera de pensar y prefiriera regresar al patrón anterior que me puso en conflicto conmigo. Los antiguos hábitos hacen fuerza para mantenerme en la zona de comodidad y el Sigue leyendo