Una vez que comienzo a movilizarme en un plano diferente al que me impuso la emoción, todos los nudos comienzan a desatarse. Es como destrancar un juego o hallar la solución a ese problema de matemáticas que no pude resolver antes del examen. Cuando puedo ver con claridad, la emocionalidad cede espacio y la calma aparece. Luego, corresponde mirar los restos dejados por mis reacciones emocionales y Sigue leyendo
Las emociones son cargas de energía que se expresan a través de mis acciones y re-acciones, es decir, la energía se pone en movimiento haciendo que me desplace de un espacio a otro, no necesariamente físico, pero expresado en mi realidad a través de los cambios en el entorno. Cada vez que logro un aprendizaje, el escenario cambia, incluso los actores. Si me cuesta tomar la decisión de avanzar, entonces la vida propicia Sigue leyendo
Cuando permito que mis emociones “negativas” tomen el control de mis respuestas convirtiéndolas en reacciones, me considero emocionalmente inmaduro, tanto que estoy permitiendo que lo peor de mi salga a la luz sin la mínima consciencia, de que puedo hacer daño a quienes me rodean y Sigue leyendo
La alegría es un estado de celebración que me gusta, uno que disfruto y en el que me complazco. Recientemente aprendí que la tristeza y la rabia son espacios en los que el agrado puede existir, incluso el agradecimiento por la persona o situación que genera en mí Sigue leyendo
Independientemente del conflicto que esté atravesando, siempre puedo encontrar la solución si me conecto con mi verdadero SER. La preparación siempre es de utilidad por más que parezca tiempo perdido, la lectura, los talleres, retiros, cursos, la meditación y la oración entre muchas otras actividades, conforman mi caja de Sigue leyendo
Cada quien tiene su perspectiva con respecto a lo que es bueno o no tan bueno, de cualquier manera en se mire, si es bueno para una de las partes, ha de ser bueno para todos los involucrados. ¿Cómo me doy cuenta que está sucediendo lo mejor? Cuando a pesar de mis miedos y expectativas, aparece la compasión Sigue leyendo
CONEXIÓN PERMANENTE. 
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