El cambio personal y la consciencia.

Alcanzar la expansión del ser es posible cuando soy capaz de apreciar la interconexión entre todo lo que es y todo lo que soy.

Pareciera que los títulos de los artículos de hoy y de ayer, son una contradicción, pero es que la mayoría de los procesos espirituales tienen vertientes complejas de comprender a la primera vista. Cada cambio que he enfrentado ha contribuido al Sigue leyendo

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Listos para ver.

Nuestro nivel de consciencia es el que determina la información que percibimos.
Nuestro nivel de consciencia es el que determina la información que percibimos.

Hay un dicho que reza “Cuando el alumno está listo, el maestro aparece”, pero el maestro no siempre es alguien. Mi consciencia es la encargada de filtrar la información que puedo o necesito recibir para generar los aprendizajes que a su vez Sigue leyendo

Gimnasio emocional.

Lidiar con mis emociones es una tarea agotadora, más si decido no aprender de ellas.
Lidiar con mis emociones es una tarea agotadora, más si decido no aprender de ellas.

Al darme cuenta que mi camino está lleno de experiencias grabadas a través de mis emociones, comprendí que cada una de ellas, especialmente las más desagradables, me han fortalecido, no en el sentido que crear una coraza para protegerme, sino en el de apreciar con mayor claridad, que estás, han formado mi capacidad de entender mi vida y la de otros, ayudándome a ser mejor persona, a desarrollar tolerancia, Sigue leyendo

Camino emocional.

No te dejes abrumar por las emociones. Solo encuentra su lección y crece.
No te dejes abrumar por las emociones. Solo encuentra su lección y crece.

Cuando llegamos a este mundo, lo hacemos como una página en blanco sobre la cual, se van imprimiendo creencias que nos ayudan a sortear los retos que nos planteamos a lo largo del camino. Cada una de estas situaciones, genera aprendizajes marcados por una carga emocional que debemos aprender a utilizar a nuestro favor. El miedo, la frustración y la rabia, la tristeza y la alegría, en sus diferentes Sigue leyendo

En quien confiar.

Aprendes a confiar cuando dejas de tener miedo.
Aprendes a confiar cuando dejas de tener miedo.

Cuando se vive en situación de crisis, en un lugar donde cualquiera es, no solo capaz, sino también tener las intenciones de hacer daño, confiar en los demás se vuelve una tarea compleja. ¿Cómo recuperé la confianza?  No es sencillo, tuve confiar en el trabajo realizado para crecer, el que me llevó a ser más observador y entender cuando Sigue leyendo

Caja de herramientas.

Revisa tu caja de herramientas con frecuencia, siempre necesita ser actualizada.
Revisa tu caja de herramientas con frecuencia, siempre necesita ser actualizada.

Independientemente del conflicto que esté atravesando, siempre puedo encontrar la solución si me conecto con mi verdadero SER. La preparación siempre es de utilidad por más que parezca tiempo perdido, la lectura, los talleres, retiros, cursos, la meditación y la oración entre muchas otras actividades, conforman mi caja de Sigue leyendo

El día de.

Hoy es el día de comenzar a andar por nuestros propios medios.
Hoy es el día de comenzar a andar por mis propios medios.

Es hoy, el día de hacer lo que corresponde para transformarme en la mejor versión de mi, el día de iniciar mis procesos de crecimiento y entender que no cambiaré hasta que lo decida, es hoy el día de entender que estos cambios requieren tiempo y debo practicar paciencia hacia mí y quienes me rodean, es hoy ese día en el que comprendo que Sigue leyendo