Hoy en día es frecuente escuchar a coaches, terapeutas, incluso psicólogos (no todos), expresando la frase “Tienes que desaprender”, en relación a las conductas o comportamientos de sus Clientes/Pacientes, que deben ser modificadas a fin de lograr los cambios Sigue leyendo
El ser humano está diseñado para adaptarse permanentemente a los cambios de su entorno, sin importar la velocidad en que estos ocurran, la cantidad de veces que deba cambiar o la intensidad de la frecuencia, siempre hay una manera de sobrellevarlos, bien Sigue leyendo
Es solo en ese momento cuando puedo abrir mi corazón para permitir la salida de las cargas y darme la oportunidad de enfrentar las complicaciones de lo incierto. Es mi propia disposición a recibir la que determina el que pueda salir de mis círculos viciosos y entrar a espirales Sigue leyendo
En mi experiencia, una de las maneras más complicadas y al mismo tiempo efectiva que he encontrado para desocupar la mente, es desaprender algo. Es complicada porque desaprender cualquier cosa que sepamos, implica un enfrentamiento con el ego y esto a pesar de haber sido siempre un tanto doloroso y esforzado, me ha dejado aprendizajes valiosos. Por otra parte, mientras Sigue leyendo
Luego de abandonar mis creencias limitantes, me encontré con que existía un YO diferente, pleno de consciencia sobre mí y el ambiente que me rodea, alguien que siempre fui pero que no recordaba cómo ser. Para mayor sorpresa, al desaprender las limitaciones, mis talentos Sigue leyendo
Todos, sin excepción hemos sido formados, básicamente porque todos hemos sido pequeños y durante ese tiempo de dependencia, alguien o algo nos formó. Nuestros padres, algún familiar o conocido en casos extremos, las abuelas, en fin, todo lo que nos rodeaba modelaron la manera en que hoy somos.
Ahora bien, vivimos en un mundo que definitivamente, está en constante cambio y últimamente mucho más acelerado, esto nos lleva a tener que hacer cambios, que a la luz de lo que somos hoy en día, parecen en ocasiones muy radicales y la verdad es que lo son. El mundo nuevo exige que reformemos patrones de conducta, hábitos y sist Sigue leyendo
