Sensibilidad.

Las emociones terminan por ser expresadas, cuando las contienes, no siempre aparecen en el mejor momento.

Estoy permanentemente expuesto a los estímulos del medio en el que desarrollo mi tiempo vital. Estos estímulos generan en mi cargas emocionales de diversas proporciones, desde las más alteradas (intensas), hasta las más débiles, estas últimas responsables por las explosiones de “carácter” al convertirnos en bombas de tiempo Sigue leyendo

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Sentimiento de gratitud.

Se agradecido.
Se agradecido.

Hace aproximadamente dos años compartí por 21 días un reto de Gratitud  en el que les invité  a expresar gratitud hacia la vida y todo aquello que estuviera a nuestro alrededor, sin importar cuan molesto nos hiciera sentir. Este reto culminó el 28 de mayo del 2015 y desde ese día, quedó instaurado en mí el hábito de ser agradecido por absolutamente todo Sigue leyendo

Me encontré.

La mejor manera de encontrarte es poniendo orden a tus pensamientos y palabras.
La mejor manera de encontrarte es poniendo orden a tus pensamientos y palabras.

Al atravesar momentos adversos es común que comience por buscar la responsabilidad de estos en otras personas o atribuirlos a lo fortuito de las circunstancias, una vez superado este momento, comienzo a desandar el camino de las responsabilidades ajenas para centrar mi mente y pensamientos en cómo he creado estos eventos y dónde se iniciaron las acciones que dieron como resultados Sigue leyendo

Reto de Gratitud día 16

Reto gratitud 16 1Avanzamos hacia la creación del hábito para el agradecimiento consciente, tan solo 5 días más y ya tendrás el impulso necesario para amanecer cada mañana con algo para agradecer en la mente. Un agradecimiento sentido que haga que, tanto tu mente, como tu Sigue leyendo