Distracciones.

Distracciones
Así me imagino la mente de alguien que dice “Hay que estar informado”.

Que si las vacunas contra el covid, si no, son las tragedias ambientales, que parecieran haberse puesto de moda. Tal vez sea la situación económica del país en el que estemos viviendo (claro, ya no somos ciudadanos de un solo lugar) o tal vez, la última serie anunciada el cualquiera de los canales dedicados a la materia, por supuesto, la internet y las redes sociales al frente el proceso como los principales Sigue leyendo

Conexión perdida.

Desconexión
Sería muy útil tener este botón en caso de agobio, pero no existe, así que toca trabajar con otras herramientas.

Hay ocasiones en las que, simplemente la conexión se pierde, no hay señal y nos encontramos a merced de los egos. Estos, a sus anchas, propician todo tipo de conflictos (pareja, padres/hijos, trabajo, etc…) haciendo gala de todo el cúmulo de Sigue leyendo

Mirando la luna.

La luna inspira muchas cosas, pero esta vez, no hubo inspiración, sino sosiego

O mejor lo que viene saliendo hacia la luna llena.

Por un instante dejo que mi mente se llene de pensamientos sobre el pasado, desde lo que recién acabo de hacer esta tarde y lo que me ha traído hasta donde estoy ahora (ya hacen 4 meses desde que decidí moverme de lugar a respirar nuevos aires) y un poco más atrás. La verdad puedo mirar los recuerdos, pero algo es diferente, ya no hay Sigue leyendo

Percibir vs sentir.

Percibimos lo que está en nuestro corazón en el momento presente.

He aquí lo que he alcanzado comprender hasta ahora con esto de dejar las emociones y vivir en el presente.

Cuando no estoy en el presente, es porque estoy en otro tiempo, puede ser pasado o futuro, aunque insista en que mi malestar es ahora. Pero no se trata de la situación incómoda que esté viviendo, sino de los pensamientos asociados a la misma. Puede ser que digaque me sucede lo negativo porque me lo merezco, lo que claramente es generado por pensamientos del pasado. O bien asustarme por lo que pueda Sigue leyendo

Observación consciente.

Cuando estoy en el presente de manera continua, me convierto en observador de mi vida, en lugar de ser protagonista de las situaciones.

Hace poco, digamos que, la noche de antes de ayer, para ser más específico, tuve una experiencia reveladora. Si bien no ha sido la primera, puedo decir que si la más consciente de varias que he tenido en este camino de Sigue leyendo

Lo que hay en el presente.

Procura momentos de júbilo de manera continua, solo así podrás estar en el presente continuo.

Lejos de haber emociones, hay algo que se llama sentimientos, son sensaciones superiores a las emociones que verdaderamente me conectan con mi divinidad, con la pureza de lo que soy más allá de mis creencias sobre mí, o si te parece más apropiado, con el ser de luz que en realidad soy y que espera a que Sigue leyendo