Provocando resultados.

Ya sea que actúes o no, las rudas continúan girando, así que está atento para que puedas intervenir asertivamente a tu favor.

Hay situaciones que determinan nuestros resultados, las que están bajo nuestro campo de acción y las del entorno, bien sea que esté dependiendo de un colectivo o de un individuo. Siendo esto cierto, nuestros resultados van a depender de la interrelación entre las situaciones externas y las internas, ya que ambas evolucionan de manera simbiótica. Mis Sigue leyendo

Manteniendo el centro.

Volver a centrarse es muy sencillo, lo complicado es saber que ya no lo estás

Bien es conocido, al menos por quienes hayan leído un poco temas de crecimiento personal o estén en algún camino espiritual, que alcanzar y más aún, mantener la paz interior es un ejercicio disciplinado de auto-observación y no de control como se pudiera pensar. El control genera estrés ya que, aunque creamos que sí, la verdad es que Sigue leyendo

La angustia del que espera.

¿Cuanto menos tiempo falta, mayor es la angustia? Entonce Ora o Medita, son dos de las mejores alternativas

Tengo un gran amigo que una vez me dijo en un momento de espera ansiosa, «El que ha esperado lo mucho, espera lo poco» y comprobé que es verdad. También entendí que funciona si y solo si, me educo para ello porque en caso contrario, la ansiedad me consumirá hasta el último minuto y Sigue leyendo

¿Del miedo a la compasión?

Bajo la bandera cabemos todos, siempre que quieran progresar.

Cuando se ha vivido en rebeldía en contra del miedo y la injusticia por mucho tiempo, el ego toma el control y las emociones alteradas afloran con mucha facilidad, de ahí que el revanchismo y la venganza pasen a ser un ingrediente importante para aquellos que permanecen en la lucha con el sentimiento de pérdida. No faltará quien esboce una sonrisa irónica diciendo mentalmente mientras lee, “ha de ser que tu no perdiste nada” y la verdad es que sí, pero no Sigue leyendo

El fin del miedo.

Abajo Cadenas gritaba el señor, gritaba el señor

En esta etapa del proceso de despertar a la consciencia, la desorientación de los venezolanos pasa a ser algo de cuidado. A ratos el entusiasmo de saber que las cosas van por buen camino desaparece de golpe siendo reemplazado por el miedo aprendido y la desconfianza generada por las acciones del pasado. Pareciera que nos negamos a presenciar el milagro y no nos damos cuenta que la preocupación y la Sigue leyendo

Expectativas falsas y reales.

Las expectativas son creaciones mentales de resultados impredecibles, por ende causantes de la Frustración.

Algo que ha sucedido consistentemente en el largo proceso dictatorial en Venezuela, es que, para quienes adversamos el procesos desde sus inicios, se han suscitado momentos de entusiasmo personal generado por creencias de un entorno disfrazado de resultados positivos. Como es de entender, esto genera mucha frustración (rabia combinada con tristeza) y para quienes nos hemos dedicado a observar de manera permanente, el resultado es un aprendizaje sostenido sobre la conducta político/social de Sigue leyendo