Acción 5 – Enfoca tu energía.

Accion 5 enfoca tu energia
Con la acción enfocada, optimizas tus resultados y el uso de tu tiempo.

Una vez que has logrado encontrar tu Fe, avanzar, encontrado una manera de evitar la emocionalidad alterada y canalizar tus pensamientos, te corresponde enfocar la energía. Cuando tienes la mente clara, es decir, en el momento Sigue leyendo

Desde adentro.

Desde adentro
Es como ir rompiendo las capas que ocultan mis verdaderos sueños.

Esto de la definición de propósitos es cuestión de saber identificar qué es lo que se quiere, en lugar de lo que NO se quiere. No es lo mismo decir “No me quiero enfermar” a “Quiero estar sano”, parece lo mismo, pero uno expresa lo que no quieres y enfoca Sigue leyendo

El reinicio.

El reinicio
Todo se agudiza cuando estamos libres de cargas. Aprovecha ese momento y procura sostenerlo en el tiempo.

Luego que culmino el proceso de renovación, en el que, además de haber transitado un camino muy oscuro mirando mis sombras y miedos, también he de haber soltado mis cargas emocionales. Estoy listo para Sigue leyendo

Respiración consciente.

Está atento a lo único que tienes que hacer para mantenerte con vida. Respira.

Inhala, exhala y así sucesivamente, pero atento al aire que entra y al que sale, si te funciona para mantener el foco, lleva la cuenta, pero sin estar atento a la cantidad, solo para enfocar el pensamiento y evitar la intrusión de ideas sueltas. Inhala, Sigue leyendo

Querer es poder.

Solo haz que suceda.

Ciertamente esta frase me ha confrontado con argumentos poderosos a la hora de actuar, principalmente cuando no quiero hacerlo o siento que “no es posible” hacer tal o cual cosa. La verdad es que decir “no puedo” es más una excusa reflejo que otra cosa. Si, seguramente estarás “diciendo mentalmente algo como, “es que hay cosas que NO SE PUEDEN, por Sigue leyendo

Provocando resultados.

Ya sea que actúes o no, las rudas continúan girando, así que está atento para que puedas intervenir asertivamente a tu favor.

Hay situaciones que determinan nuestros resultados, las que están bajo nuestro campo de acción y las del entorno, bien sea que esté dependiendo de un colectivo o de un individuo. Siendo esto cierto, nuestros resultados van a depender de la interrelación entre las situaciones externas y las internas, ya que ambas evolucionan de manera simbiótica. Mis Sigue leyendo

Este año sí.

Encuentra una razón y úsala para lograr lo que deseas.

Cuando me siento listo para ser o casado de lo que soy, no me queda más que decretar que en esta oportunidad si lo hago (mejorar). Pero más veces de las que me gustaría reconocer, esta afirmación se queda en una promesa incumplida que me mantiene siendo lo que siempre he sido y la gran pregunta es ¿Cómo cambio esto? La respuesta Sigue leyendo