Sensible.

La sensibilidad requiere de valentía para vencer los convencionalismos de la mente.
La sensibilidad requiere de valentía para vencer los convencionalismos de la mente.

Se me hace complicado entender la sensibilidad, especialmente cuando otra persona lo está siendo, porque siente hacerlo o bien por agradar. Pienso que la complicación nace por la cantidad de tiempo que invierto en querer cuidarme, no Sigue leyendo

Cuando el día inicia, no muy bien.

Deja el automático, si el día no inició bien, haz una pausa y regala-te FELICIDAD.
Deja el automático, si el día no inició bien, haz una pausa y regala-te FELICIDAD.

Hay varias señales que indican como están las cosas dentro de mí. Desde la música que sintonizo en la radio y no me gusta (ninguna canción), hasta un motorizado que me suelta, desprolijamente, una mentada de madre (si vives en Venezuela, sabrás a que me refiero). En esos momentos me doy cuenta que, desde ya, el día no va bien, sobre  Sigue leyendo

Memorias.

Memoria = Atención + Emoción
Memoria = Atención + Emoción

Antes de simplemente soltar los recuerdos y poder fluir con las situaciones, fue necesario entender que eran las memorias grabadas con fuertes cargas emocionales, las que me causaban y causan estrés, el mismo que me hace perder el rumbo Sigue leyendo

Gimnasio emocional.

Lidiar con mis emociones es una tarea agotadora, más si decido no aprender de ellas.
Lidiar con mis emociones es una tarea agotadora, más si decido no aprender de ellas.

Al darme cuenta que mi camino está lleno de experiencias grabadas a través de mis emociones, comprendí que cada una de ellas, especialmente las más desagradables, me han fortalecido, no en el sentido que crear una coraza para protegerme, sino en el de apreciar con mayor claridad, que estás, han formado mi capacidad de entender mi vida y la de otros, ayudándome a ser mejor persona, a desarrollar tolerancia, Sigue leyendo

Preparativos.

Si logras mirar en retrospectiva, veras que, de  cada problemas has aprendido algo.
Si logras mirar en retrospectiva, veras que, de cada problemas has aprendido algo.

Una vez escribí en este blog que “Una vez que nacemos en este mundo, nunca más comenzamos desde cero,” y aun así, dudo que estemos empezando. Hoy comprendo que todo lo que ha sucedido en mi vida, independientemente de las leyes de causa y efecto, karma, dharma o cualquier otra ley que pueda enunciar, no es más que los preparativos para un Sigue leyendo

Se agota el tiempo.

Tic-Tac el tiempo avanza, no lo malgaste, aprovéchalo al máximo.
Tic-Tac el tiempo avanza, aprovéchalo al máximo.

Esta es una sensación que viene acosándome desde hace poco. Siento que se termina mi tiempo y la mejor manera para atenuar la presión que he creado, ha sido, hacer permanentemente y no dejar mucho espacio para el ocio. La complicación aparece cuando la presión por el logro causa frustración por sentir que no soy lo suficientemente bueno, entonces se hace cuesta arriba organizar y planificar las actividades de manera que Sigue leyendo