Tensiones inconscientes – Re-aprender.

Tension inconsciente - reaprenderSi has seguido la lectura en este blog, en especial, los dos artículos anteriores,  sin duda alguna este artículo terminará por redondear la idea sobre las tensiones inconscientes. Como ya vimos, estas tensiones, aparentemente inexistentes, son la causa de algunas dolencias, cuyas causas son desconocidas. Frases Sigue leyendo

Tensiones inconscientes – El origen.

Tension inconsciente - el origen
Casi siempre requerimos de una visión externa para darnos cuenta de los vicios adquiridos.

Como comenté en el artículo de ayer, estas tensiones son aprendidas o adquiridas como vicios en el momento en que estamos aprendiendo a hacer algo. No necesariamente significa que aprendimos mal, sino que adquirimos un vicio imperceptible, al menos Sigue leyendo

Tensión inconsciente.

Tension inconsciente
Una postura inadecuada, sostenida por mucho tiempo, se convierte en hábito y con ello, en tensión inconsciente.

Mucho del estrés que cargamos en nuestros cuerpos, es ocasionado por las tensiones que creadas en nuestros propios cuerpos. Este hábito lo creamos, principalmente cuando estamos aprendiendo alguna nueva actividad Sigue leyendo

Por partes y paso a paso.

Por partes un paso a la vez
Para hacer algo que nunca hemos hecho, es necesario comenzar y dar un paso a la vez

La única manera de poder avanzar en el proceso de despertar, es estando en el presente, ya que es el momento en el que somos capaces de percibir el mundo que nos rodea sin los juicios que emite nuestra mente, tomando como referencia, la interpretación de la imagen, ya pasada, del objeto, evento o persona. Nos cuesta ver el mundo y lo que nos rodea, como Sigue leyendo

Todo lo que sabemos.

Todo lo que sabemosNuestra cotidianidad está plena de pensamientos y de juicios basados en lo que nuestra mente interpretó sobre eventos que ya ocurrieron. Nuestro sistema de creencias se ha encargado de formar en nuestra mente, la imagen del mundo que percibimos a través de los sistemas de percepción. Lo que creemos que Sigue leyendo

Aprendizajes II.

Aprendizajes II
Es necesario romper las ataduras de nuestro sistema de creencias.

Si piensas mucho en lo que ha pasado, entonces no podrás estar atento y listo para lo que está por venir y de seguro que vendrá. Verás, la mayor parte del tiempo, gracias a nuestros sistemas de creencias, solemos pasar un tiempo considerable Sigue leyendo