Llegar al límite.

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El  extremo de las cosas, según Aristóteles (Filósofo griego),  no es precisamente eso que podemos considerar como «bueno» en el entendido de que el justo medio de las cosas es lo correcto.

«La virtud no está en los extremos, sino en el justo medio»

Bien es sabido, que todos los extremos, por buenos que sean o parezcan, terminan por no serlo tanto. De cualquier manera siempre y como parte del aprendizaje, es bueno conocer los extremos.

Así por ejemplo, si estamos tristes, podremos apreciar la alegría y viceversa. Por otra parte, estarás de acuerdo que, en algunas ocasiones, un arrebato de rabia nos da el impulso que necesitamos para iniciar ese proyecto o salir de la situación en la que estamos, eso si, mantente alerta que es solo pasar por ahí, no quedarnos en la emoción.

Todo lo mejor para ti.-

Bilko Castro Arias

Atracción.

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Cada vez que enfocamos nuestro pensamiento, pareciera haber un movimiento de energía que pone a nuestro alcance las herramientas que necesitamos para obtener lo que perseguimos. Mayormente llamamos a estos eventos casualidades.

La física cuantica ha determinado que al observar una partícula esta cambia su comportamiento.

Según la Real Academia de la lengua Española, casualidad es: “Combinación de circunstancias que no se pueden prever ni evitar.” –  Pero ¿Que tal si es  posible descifrar y combinar dichas circunstancias para predecir el resultado?

Recientemente se ha dado el nombre de Ley de Atracción a la capacidad de combinar los eventos con el poder del pensamiento. Prestar atención a una situación, hace que esta de alguna manera altere su comportamiento y de allí poder realizar cambios en nuestro entorno. Así mismo, observar(nos) con detenimiento nos ayuda, no solo a identificar aquello que nos afecta, sino a modificarlo casi sin realizar mayores esfuerzos.

Todo lo mejor para ti.

Siempre avanzando.

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En la vida como en las bicicletas, siempre vamos hacia adelante.

La vida nos hace invitaciones constantes para que avancemos, se parece mucho a montar  bicicleta, si no vas hacia adelante, es bastante probable que caigas y aunque caerse es una perfecta excusa para no avanzar, no es razón suficiente para dejar de hacerlo.

Ya hemos comentado aquí y también es muchos libros está escrito, que las situaciones adversas tienen un sentido superior, el cual difícilmente apreciamos debido a nuestra emocionalidad.

Ver hacia adelante cuesta cundo la vida te tiene de cara al suelo y es precisamente en ese momento cuando nos toca hacer uso del don de la inteligencia y enfocar nuestros esfuerzos en encontrar las causas que nos tienen en esa situación, utilizarlas como palancas y volver a levantarnos. Recuerda, caerse es opcional, levantarse es obligatorio.

Todo lo mejor para ti.-

Aceptación

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Una vez obtenido un resultado,  sobrevienen las emociones que se generan dependiendo de nuestras expectativas, todo esto como resultado del esfuerzo y energías dedicados a obtener algo que consideramos nuestro por mérito.

Saber que sentimos y de donde proviene la emoción, ayuda a ver las situaciones desde otra prespectiva.

Aun así, los eventos siempre tienen alguna probabilidad de no resultar como esperamos y si es el caso que obtenemos lo que deseamos, entonces procedemos a llenarnos de alegría, casi tan peligrosa como la frustración y la rabia que se generan si el resultado es contrario al esperado.

Las emociones de cualquier índole nublan nuestra visión, sin importar que sean de alegría o de rabia. Mejoramos nuestra intuición y resultados, cuando logramos identificar la emoción y que la detona. Luego que nos damos cuenta de que sentimos y de donde proviene ese sentimiento, podemos comprender con mayor facilidad los eventos, verlos desde una nueva perspectiva  y aceptarlos tal y como son.

Todo lo mejor para ti.-

Soltar

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El apego a las emociones nubla la visión y  obstaculiza el beneficio que existe en un resultado poco favorable

En todos los espacios de nuestras vidas encontramos eventos  que logran, por algún medio, generar en nosotros emociones tan fuertes que remueven lo peor de nuestro ser y nos hacen decir palabras o tomar acciones que traen consecuencias no muy agradables con el pasar del tiempo.

Esto ocurre especialmente en las situaciones donde tenemos expectativas y los Sigue leyendo →

Ver la salida

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Feliz Jueves…

¿Te ha ocurrido que recibes una noticia no muy agradable y por instantes (el instante puede ser años) te abrumas con «el problema» y no tienes idea de como salir de allí? Creo que esto es más común de lo que quisiéramos admitir.

Calma tu cuerpo, vacia tu mente y las soluciones apareceran.

Ver la solución a los problemas no necesariamente requiere de mucho conocimiento, es más, el conocimiento en abundancia muchas veces nubla la visión ya que tiende a encasillarnos en un camino y a llenarnos de pensamientos alterados, en lugar de mostrarnos las diferentes alternativas para la solución.

Cualquier método que te funciones es válido para calmar tus pensamientos, lo mejor siempre es comenzar por relajar el cuerpo, dar una caminata activa y consciente,  respirar y relajar tus músculos, en especial los faciales, luego meditar o mejor aún orar. Una vez calmada tu mente, seguro comienzan a aparecer soluciones al dilema.  Ya tienes las respuestas, solo déjalas salir.

Todo lo mejor para ti.-