Meditación consciente.

Meditacion consciente
Medita

La meditación ha sido ampliamente difundida alrededor del mundo y a cada día, va cobrando más seguidores. Esto no es casual. La búsqueda personal de información sobre el mundo que nos rodea y sus misterios, parece ser un llamado general al que, de a poco, cada quien va despertando a su propio tiempo y velocidad. Pero esto abre espacio a la aparición de charlatanes que toman ventaja y aprovechan de la ingenuidad generalizada para Sigue leyendo

¿Miedo al éxito?

Miedo al exito
El miedo al éxito tiene muchos disfraces e infinidad de argumentos.

Entre las distracciones más importante que tenemos en nuestras vidas, está esta emoción, la que principalmente es generada o está conectada con los pensamientos que tenemos sobre el futuro. Ideas que van desde el popular “¿Qué dirán? Hasta Sigue leyendo

Donde estoy, verdaderamente.

Donde y cuando estoy verdaderamente
Es necesario estar en el momento presente, la mayor parte del tiempo.

Esta es una pregunta que, en principio, pareciera ser paradójica y confusa, ya que, la respuesta inicial es sumamente simple. “Estoy aquí”. Pero ¿Dónde es aquí, exactamente? Sin duda alguna, aquí puede ser en cualquier lugar, sobre todo, si estando sentados Sigue leyendo

Visualización e imaginación

Visualizacion e imaginacion
La visualización involucra a todos los sistemas de percepción, no solo la vista.

Con las prácticas espirituales he aprendido que hay una diferencia sustancialmente importante entre imaginar y visualizar. Sobre esto, ya he comentado en artículos anteriores, que la diferencia radica en la intensidad de las percepciones, las cuales, a su vez, más allá de ser generadas por estímulos externos, estas, provienen Sigue leyendo

Trabajando en mi espiritualidad.

Trabajo Espiritual
La verdadera paz interior, se logra con trabajo disciplinado y continuo.

Corren tiempos complejo, plenos en agitación y mucho movimiento en todos los ámbitos que conciernen a la vida humana. Desde fenómenos naturales, pasando por cambios radicales en el ámbito social, sin dejar de lado la política, la economía y por último, aunque no menos importante, las ciencias en todas Sigue leyendo