La meditación en general.

La meditacion en general
No hace falta hacer mudras o aprender a hacer la posición del Loto. Lo único que hace falta es aprender a hacer silencio mental.

Hace un par de días comentaba sobre la meditación consciente y como esta, sirve como herramienta para mejorar nuestra vida, comenzando por nuestra salud. Pero, ¿Cómo se hace? ¿En qué consiste meditar exactamente? Estas preguntas tienen respuesta en la mente de cada una de las personas que viven en este planeta. De manera empírica, todos tenemos Sigue leyendo

¿Qué trabajo hacer?

que trabajo hacer
Medita para sanar.

En meditación consciente, hay muchas alternativas de las cuales podemos echar mano a la hora de realizar trabajo interior. Partamos del principio que todas estas prácticas, están orientadas a nuestra sanación, por mas que pensemos que no necesitarla o que estemos plenos Sigue leyendo

Meditación consciente.

Meditacion consciente
Medita

La meditación ha sido ampliamente difundida alrededor del mundo y a cada día, va cobrando más seguidores. Esto no es casual. La búsqueda personal de información sobre el mundo que nos rodea y sus misterios, parece ser un llamado general al que, de a poco, cada quien va despertando a su propio tiempo y velocidad. Pero esto abre espacio a la aparición de charlatanes que toman ventaja y aprovechan de la ingenuidad generalizada para Sigue leyendo

Trabajando en mi espiritualidad.

Trabajo Espiritual
La verdadera paz interior, se logra con trabajo disciplinado y continuo.

Corren tiempos complejo, plenos en agitación y mucho movimiento en todos los ámbitos que conciernen a la vida humana. Desde fenómenos naturales, pasando por cambios radicales en el ámbito social, sin dejar de lado la política, la economía y por último, aunque no menos importante, las ciencias en todas Sigue leyendo

La parte latosa.

la parte latosa
La excelencia se logra con la práctica disciplinada. Esto aplica para todo.

Si un fastidio la repetidera, así como es un fastidio la disciplina. Pero, de eso se trata, de repetir hasta lograr. No importa cuantas veces lo diga, no podré dejar de decirlo hasta que perciba que hemos avanzado (como humanidad). Por supuesto, tampoco podré dejar de decirlo hasta que, yo mismo haya alcanzado el nivel descrito y Sigue leyendo

Lección 8 – El guía interior.

Creer que uno puede guiar a otros o que puede ser guiado

Está bien tener alguna guía, solo no la idealices, tampoco los idolatres.

El problema de los guías espirituales no está en la información que ofrecen, casi siempre está en el origen de sus intenciones, lo que irremediablemente los lleva a tener conductas contrarias a su prédica. También está en la actitud que tomamos frente a ellos cuando pensamos que son Sigue leyendo