Aprendiendo de la crisis.

Aprende, crece y transformate.

Es natural que las personas sintamos miedo de las crisis, sin darnos cuenta que estás son la representación de un cambio que necesariamente debe ser acelerado para generar mejoras en las condiciones ambientales de quienes viven el proceso. Bien sabemos que “La única constante en la vida es el cambio”, todo muta de constantemente hasta trascender hacia algo superior, incluso los seres humanos. Siendo esto cierto, entonces Sigue leyendo

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Después de la crisis.

Después de la crisis, las cosas tienen que ser diferentes.

Una vez que todo está en calma es necesario que haga una evaluación de lo sucedido, pero no para hacer una calificación de si estuvo bien o mal, sino para comprender las lecciones aprendidas con respecto Sigue leyendo

Durante la crisis.

Enfoca tus pensamientos hacia la búsqueda de alternativas.

Después de haber respirado y analizado la situación, corresponde continuar con la respiración consciente y al mismo tiempo, la observación de los estímulos externos y su influencia en mi manera de sentir, lo que consecuentemente generará reacciones, en el Sigue leyendo

Ante la crisis.

Detente, respira, razona ante la emocionalidad, continua.

Hace algunos años aprendí que ante situaciones de conflicto, ya sean discusiones, disgustos, molestias, incluso tristezas y desconciertos, debía prestar atención a lo único que verdaderamente me mantiene con vida, “Respirar”. Aprendí que el cuerpo humano es capaz de soportar hasta 7 días sin alimentos y aproximadamente Sigue leyendo

Contexto.

Comprender el mundo que nos rodea, requiere de observación constante y cuidadosa.

Recientemente, durante una conversación sobre maneras de leer y comprender la biblia pude apreciar la poca atención que presto a los detalles que me rodean a diario y la importancia de concienciar sobre cada uno de ellos. En la Sigue leyendo

Parálisis.

El discípulo con miedo a fallar, pregunta a su maestro quien, cariñosamente le anima a recordad la lección.
El discípulo con miedo a fallar, pregunta a su maestro quien, cariñosamente le anima a recordad la lección.

Sentados ante el abismo, justo antes de salir a enfrentar su gran reto, el discípulo le pregunta a su maestro – ¿Que si cuando llegue el momento, me paralizo? El maestro con una amable sonrisa luego de una breve pausa y de Sigue leyendo