Durante nuestro proceso de vida aprendemos muchas cosas y nuestro principal maestro son las emociones, no importa si las calificas de malas o buenas, estas, son y serán nuestras aliadas. Eso sí, solo cuando se expresan de manera armónica y podemos gestionar los resultados a pesar de ellas, es decir, si podemos avanzar a pesar del miedo o si somos capaces de perdonar(nos) a pesar de la rabia. En caso contrario, cuando Sigue leyendo
Nuestra mente está diseñada para encontrar soluciones, incluso si no hay problemas. Es curioso que a cada instante estamos generando pensamientos sobre asuntos que no representan alguna complicación, incluso sobre los momentos más agradables y felices. Cuestionamos y conjeturamos sobre todo lo que acontece en nuestras vidas. Estaría de más decirles Sigue leyendo
Hemos viajado por las 4 recomendaciones y luego, atravesamos el valle de las complicaciones que aparecen a la hora de iniciar un entrenamiento de este tipo. Incluso nos tropezamos con el extraño concepto de Disonancia Cognitiva o Cognositiva, el cual nos abre una venta más para mirar hacia ese mundo extraño y complejo que hemos creado dentro Sigue leyendo
La desconfianza en eventos y noticias es una norma en estos tiempos tan convulsos y complejos para nuestras mentes limitadas. No solo por la velocidad a la que ocurren los acontecimientos, sino para la variedad de temas y la multiplicidad de lugares y personas involucradas. Posiblemente siempre haya sido así, la diferencia radica en los Sigue leyendo
Este si que es un punto sensible para todos, al mismo tiempo es complejo y particularmente individual. La disciplina está supeditada al amor que sintamos por lo que deseamos alcanzar, porque en la mayoría de las ocasiones, eso que deseamos, requiere que tengamos que realizar actividades que no son de nuestro total agrado y es allí, cuando llega el Sigue leyendo
A la mayoría de no nosotros se nos ha enseñado que hablar bien sobre nosotros mismos es un acto egoísta, que decir lo que en verdad se desea, a veces puede ser un acto imprudente y todo esto lo vamos aprendiendo en la medida que crecemos. Todo se garba en un nivel muy profundo hasta que llega el punto en el que, inconscientemente, comenzamos a desechar nuestros deseos, nuestros Sigue leyendo
CONEXIÓN PERMANENTE. 
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