Nuestra mente está diseñada para encontrar soluciones, incluso si no hay problemas. Es curioso que a cada instante estamos generando pensamientos sobre asuntos que no representan alguna complicación, incluso sobre los momentos más agradables y felices. Cuestionamos y conjeturamos sobre todo lo que acontece en nuestras vidas. Estaría de más decirles Sigue leyendo
En ocasiones es necesario formarse para poder entender lo que sucede a nuestro alrededor, si, también creo que la contemplación nos da respuestas, pero hoy en día hay muchas cosas que exigen que contemos con un poco más de datos para poder comprenderlas, asimilarlas Sigue leyendo
Con frecuencia he sido testigo del momento en el que dejo de ser víctima de las circunstancias haciéndome posible tomar el control de la situación, no en el sentido de hacer que las cosas sucedan exactamente como yo quiero o como la “mayoría quiere”, sino en el de poder surfear las circunstancias evitando ser revolcado por la ola emocional que Sigue leyendo
Con el tiempo he aprendido que asistir a terapia funciona extraordinariamente bien, siempre y cuando esté dispuesto a cooperar, no con el terapeuta, sino conmigo mismo. Hace no mucho tiempo me negaba al hecho que requería apoyo inmediato, algo así como una intervención, mi ego expresado en la arrogancia, me impedía tener Sigue leyendo
Comprender que el cambio de mi entorno se hace paso a paso, me tomó tiempo y dedicación, también paciencia y el esfuerzo de crear consciencia para darme cuenta que: 1. No tenía por qué luchar contra mis emociones de frustración al no lograr las variaciones al primer intento; 2. Mientras más luchaba contra esa emoción, más se alejaba el tan anhelado Sigue leyendo
Siempre he tenido momentos en los que la paciencia es insuficiente, por mucha que pareciera tener, no alcanza para soportar la situación de conflicto. Por otra parte, con el tiempo me he dado cuenta que un componente importante de la tolerancia es la comprensión de lo que sucede, en tal sentido, al tener una mirada más amplia o extensa se Sigue leyendo
CONEXIÓN PERMANENTE. 
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