Formas de estar en el presente II

Formas de estar en el presente II
Foco a tu atención. Es la mejor herramienta para mantenernos en el presente.

Los pensamientos sobre el futuro no son menos complejos de identificar que los del pasado. Estos nos hacen caer en una trampa muy engañosa. Esta trampa es conocida con el nombre de “Esperanza”. Así es, la ilusión que el futuro será tal cual como lo deseamos. A pesar que la esperanza es algo muy positivo y favorable, particularmente cuando Sigue leyendo

De luz y de sombra.

de luz y de sombra
Crean en luz y también en la oscuridad.

En el mundo dual nos movemos de un lado al otro, a veces, estamos en la luz y en otras, pasamos a la oscuridad. En ambo casos, las emociones guían el camino, permitiéndonos aprender de ambas experiencias. La vida de luz es plena y gozosa, mientras que la de oscuridad es pesada y abrumadora. Lo curioso es que no seríamos capaces de apreciar la una sin la otra. Es menester Sigue leyendo

Entorno hostil.

Así las cosas por estas calles.

Se me hace complicado mantenerme al margen y no involucrarme en asuntos domésticos, principalmente cuando siento que mi presente y futuro dependen, tanto de lo que está sucediendo como de mi participación en acciones de solución. Bien es sabido que los actuales momentos en Venezuela se libra una batalla entre dos polos diametralmente opuestos sin posibilidades claras de reconciliación, hecho demostrado reiteradas veces por Sigue leyendo

Tener esperanza.

Fuerza y Fe

Creer en un futuro promisorio depende, en principio, de la calidad de los pensamientos que genero respecto a los acontecimientos que suceden en mi entorno, bien sea que participe directamente de ellos o no. Es así como mis pensamientos me hacen percibir la bondad en otros y esto alimenta mi fe, despertando la esperanza de un futuro mejor. Pero también Sigue leyendo

Lo que he dejado de hacer.

Mejor arrepentirse de haber hecho que lamentarse por haber dejado de hacer.

Recientemente he alcanzado a comprender la invitación a no dejar de hacer. De un tiempo reciente hasta la fecha, se han venido haciendo presentes algunas experiencias no vividas, las cuales se han transformado en lamentaciones y deseos llenos de Sigue leyendo