Entrega.

Tus emociones determinan la energía que le imprimes a todo lo que haces.
Tus emociones determinan la energía que le imprimes a todo lo que haces.

Cada actividad que realizo, especialmente las que más me agradan, van cargadas de una enorme cantidad de energía. Me doy cuenta de que esta carga aplica para cualquier situación en la que me vea involucrado y la cantidad y calidad de energía que imprima a cada evento, repercutirá en Sigue leyendo

Me encontré II

Escribe y revisa hasta que sientas que está perfecto. Descansa y dale una última lectura.
Escribe y revisa hasta que sientas que está perfecto. Descansa y dale una última lectura.

Con el tiempo me he dado cuenta que las grande obras no se han hecho en un solo momento, toman tiempo, no solo porque haya que trabajar para producirlas o crearlas, necesitan planificación y revisiones constantes para convertirse en una verdadera obra maestra. Cada revisión trae consigo la carga de la experiencia y una alta dosis de Sigue leyendo

Bloqueos.

Algunos bloqueos son sencillos de mirar, otros requieren apoyo, ya que son asuntos que no queremos mirar.
Algunos bloqueos son sencillos de ver, otros requieren apoyo, ya que son asuntos que no queremos mirar.

Hablo de bloqueos cuando siento que no encuentro las salidas a lo que enfrento. La frustración se apodera del control y comienzan mis pensamientos divagar y generar zozobra, duda y las consecuentes ansiedades y miedos respecto del futuro. Sentirme bloqueado es consecuencia de no darme cuenta que he caído en el juego del ego, uno en el que el “Yo Víctima” se apodera de la situación y no me permite avanzar o en el peor Sigue leyendo

Luchar contra la emoción.

Salir de las situaciones problemáticas es menos complicado de lo que pensamos. Solo fluye.
Salir de las situaciones problemáticas es menos complicado de lo que pensamos. Solo fluye.

Tarde fue cuando me di cuenta que esta es una de las peleas más inútiles que haya podido sostener, se agrava la situación cuando reviso la historia y miro que siempre he estado luchando contra todas, a veces al mismo tiempo, la rabia, las tristezas, angustias y Sigue leyendo

Paz interior.

La paz interior es posible solo cuando canalizamos nuestros pensamientos.
La paz interior es posible solo cuando canalizamos nuestros pensamientos.

Cuando Alcanzo la calma, puedo acceder a soluciones asertivas de mis problemas, así logro enfocar las energías que me guían a minimizar mis pensamientos de conflicto y al mismo tiempo me permiten fluir con la situación entendiendo que es para mi mayor bien. El asunto está en conocer cual mecanismo empleo para dejar la emoción Sigue leyendo

Egos en acción.

Para identificar al ego, es necesario mirar nuestras vidas como espectadores en lugar de protagonistas.
Para identificar al ego, es necesario mirar nuestras vidas como espectadores en lugar de protagonistas.

Logro determinar que ego está actuando cuando conozco que emoción es la que me hace reaccionar. Estas reacciones, por lo general vienen cargadas de argumentos que justifican el que le haya gritado a alguien o que mis desplantes incomoden a quienes siento me agredieron, total, se lo merecen, ¿verdad? Esto carga mi entorno de negatividad que genera Sigue leyendo