Pensamientos y emociones.

Son espacios complementarios, no las caras de una misma moneda.
Son espacios complementarios, no las caras de una misma moneda.

Este fue un juego confuso para mí durante mucho tiempo. Cuando escuché la expresión “somos seres emocionales” inmediatamente construí el pensamiento que eran estás, las emociones, las que regían la conducta y por su naturaleza incontrolable, eran complicadas de cambiar por eso pocas personas podían hacerlo. Aunque esta creencia o pensamiento no es del todo falsa, ciertamente estaba incompleta y en consecuencia, Sigue leyendo

La verdadera necesidad.

Sabes lo que verdaderamente necesitas cuanto te conectas a tu corazón.
Sabes lo que verdaderamente necesitas cuanto te conectas a tu corazón.

Dios siempre me pone en la pista para aprender sobre mí, me muestra lo que es verdaderamente necesario para avanzar. Algunas de las lecciones más claras que he logrado identificar a lo largo de este camino han sido temas como: La Humildad, Soltar, Falta de Fe, entre muchos otros. Siento que algunas de las lecciones las he aprendido, otras suponen más esfuerzo, especialmente cuando veo situaciones repetidas en las que se ponen a Sigue leyendo

La petición.

La situación cambia si tu cambias.
La situación cambia si tu cambias.

En el pasado, se me hacía muy complicado pedir cosas, especialmente para mí. Las razones son variadas y se pasean desde el no merecimiento hasta la falsa creencia en que, pedir para uno mismo es un acto egoísta. De cualquier manera, una vez superadas estas mentiras, me encontré en la situación de no saber cuál Sigue leyendo

Desequilibrado.

Si pierdes el balance, recuerda todas las herramientas que tienes mano.
Si pierdes el balance, recuerda todas las herramientas que tienes mano.

Los egos siempre hacen de las suyas, especialmente cuando saben que me encuentro fuera de centro. ¿Qué cómo lo saben? Sencillo, ellos me conocen y han creado el mundo que me rodea de manera tal que pueda satisfacer algunas de sus comodidades. La principal, hacerme sentir víctima de Sigue leyendo

Mi afán por la consciencia.

Cuando creas consciencia en tu vida, mejoras todo al rededor.
Cuando creas consciencia en tu vida, mejoras todo al rededor.

He publicado varios artículos relacionados con la creación de consciencia y las diferentes vías que existen para alcanzarla, entendiendo que este es un camino cuyo destino es desconocido ya que en la medida que más de ella tenemos, más podemos alcanzar. Aprendí que siendo seres integrales, no es posible crear consciencia atendiendo solo uno o algunos de los  Sigue leyendo

La mente y la mayéutica.

Hazte preguntas que te inviten a crear, aprender a solucionar.
Hazte preguntas que te inviten a crear, aprender a solucionar.

Si la mente es una herramienta, entonces la mayéutica se convierte en la su método más efectivo, ya que me guía a la consciencia a través de preguntas poderosas. Aun así, es necesario que tenga cuidado con el tipo de preguntas que realizo y de ahí la importancia de contar con el apoyo de profesionales en áreas cómo Coaching, Sicología, Sicoterapia, entre otras. Esta indicación se explica en la diferencia que existe en preguntarse ¿Por qué me sucede Sigue leyendo