E-moción

Todas las emociones nos invitan a la acción.
Todas las emociones nos invitan a la acción.

Las emociones son cargas de energía que se expresan a través de mis acciones y re-acciones, es decir, la energía se pone en movimiento haciendo que me desplace de un espacio a otro, no necesariamente físico, pero expresado en mi realidad a través de los cambios en el entorno. Cada vez que logro un aprendizaje, el escenario cambia, incluso los actores. Si me cuesta tomar la decisión de avanzar, entonces la vida propicia Sigue leyendo

Inmadurez emocional

Sé vigilante de las respuestas que das, en ellas tienes una excelente pista de tu nivel de madurez emocional.
Sé vigilante de las respuestas que das, en ellas tienes una excelente pista de tu nivel de madurez emocional.

Cuando permito que mis emociones “negativas” tomen el control de mis respuestas convirtiéndolas en reacciones, me considero emocionalmente inmaduro, tanto que estoy permitiendo que lo peor de mi salga a la luz sin la mínima consciencia, de que puedo hacer daño a quienes me rodean y Sigue leyendo

Sin parada.

Las acciones enfocadas logran mantener la inercia, así no estemos actuando en consecuencia.
Las acciones enfocadas logran mantener la inercia, así no estemos actuando en consecuencia.

Hay eventos que me paralizan, algunos de miedo y otros son tan sorpresivos que logran sacarme de mi centro, haciendo que no pueda continuar avanzando por el desbalance que generan en mí. De cualquier manera, una vez que haya iniciado acciones específicas, enfocadas y disciplinadas,  sobre un proyecto, estás, aunque Sigue leyendo

Me encontré.

La mejor manera de encontrarte es poniendo orden a tus pensamientos y palabras.
La mejor manera de encontrarte es poniendo orden a tus pensamientos y palabras.

Al atravesar momentos adversos es común que comience por buscar la responsabilidad de estos en otras personas o atribuirlos a lo fortuito de las circunstancias, una vez superado este momento, comienzo a desandar el camino de las responsabilidades ajenas para centrar mi mente y pensamientos en cómo he creado estos eventos y dónde se iniciaron las acciones que dieron como resultados Sigue leyendo

Siempre.

Siempre cambio y nunca soy el mismo.
Siempre cambio y nunca soy el mismo.

Me cuesta entender los absolutos como: nunca y siempre, especialmente cuando “nunca dejo de aprender y siempre hay cambios”, pero estos existen en las realidades que vivo, no en mi personalidad. Yo puedo cambiar para, en lugar de ser siempre huraño o nunca levantarme temprano, levantarme más temprano con Sigue leyendo

Bloqueos.

Algunos bloqueos son sencillos de mirar, otros requieren apoyo, ya que son asuntos que no queremos mirar.
Algunos bloqueos son sencillos de ver, otros requieren apoyo, ya que son asuntos que no queremos mirar.

Hablo de bloqueos cuando siento que no encuentro las salidas a lo que enfrento. La frustración se apodera del control y comienzan mis pensamientos divagar y generar zozobra, duda y las consecuentes ansiedades y miedos respecto del futuro. Sentirme bloqueado es consecuencia de no darme cuenta que he caído en el juego del ego, uno en el que el “Yo Víctima” se apodera de la situación y no me permite avanzar o en el peor Sigue leyendo