Frustración

Sin ideas.

Conexión Permanente Acción para mejorar, Mente y Pensamiento , , , , , , , ,
En los momentos de frustración, siempre es mejor dar un par de vueltas.

Hay momentos en los que me siento atascado en situaciones que parecieran no tener salida y que por más intentos que haga los avances no se manifiestan, al menos, no en la medida en que siento debe ser recompensado mi esfuerzo. En estos casos, normalmente Sigue leyendo →

Sintiendo II – Soledad.

Conexión Permanente Acción para mejorar, Corazón, Mente y Pensamiento , , , , , , , , , , , ,
Las respuestas más acertadas están en los espacios de soledad. Aprende a escucharte.
Las respuestas más acertadas están en los espacios de soledad. Aprende a escucharte.

Entre las sensaciones más complicadas de definir está la de sentir que no hay nadie a mi lado. A veces me siento solo, otras quiero estar solo, en algunas lo deseo fervorosamente y en ocasiones el grito es “necesito estar a solas”, a pesar de ser muy similares, cada una tiene orígenes diferentes y ciertos aderezos que complican la situación. “Me siento solo” posiblemente esté acompañado de tristeza, auto castigo o abandono, mientras que el “quiero estar solo” muchas veces se Sigue leyendo →

Acción consciente 7.

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Organiza bien tu tiempo y se disciplinado en respetarlo, recuerda que es el recurso más valioso con el que cuentas.
Organiza bien tu tiempo y se disciplinado en respetarlo, recuerda que es el recurso más valioso con el que cuentas.

Todo, la planificación, los números y fechas se ven muy bien en el papel, una vez que aterricé e hice realizables mis metas, me corresponder ponerme en acción. Establecer un plan de operaciones diario que me permita el desarrollo de hábitos productivos y saludables (físicos, financieros, mentales y emocionales), es lo Sigue leyendo →

Antes del encierro.

Bilko Castro Arias Ego, Emociones y Salud, Mente y Pensamiento , , , , , , , , ,
Antes de encerrarnos sentimos que no somos capaces de lidiar con aquello que nos abruma.
Antes de encerrarnos sentimos que no somos capaces de lidiar con aquello que nos abruma.

Las situaciones de conflictos forman parte de la cotidianidad de todos, durante la mayor parte del tiempo puedo sortearlos de manera efectiva y avanzar al próximo evento, pero ocasiones las múltiples actividades generan situaciones que me abruman con una fuerte carga de emociones, en su mayoría: frustración, tristeza y rabia. Estás Sigue leyendo →

Saber y ser consciente.

Bilko Castro Arias Corazón, Ego, Mente y Pensamiento , , , , , , , , , , ,
saber y consciencia
Somos conscientes cuando completamos el saber y lo transformamos en sabiduría.

Saber está bien pero es mucho mejor cuando soy consciente de la información que tengo en mi poder y como la utilizo para ser mejor persona todos los días. Un ejemplo claro que nos sirve a todos, es el hecho que el azúcar es dañina para el cuerpo humano, aun así, millones de toneladas de este producto son consumidas a diario alrededor Sigue leyendo →

Mejor persona.

Bilko Castro Arias Corazón, Emociones , , , , , , , , , ,
El secreto de toda transformación está en seguir los surcos que nos llevan hacia nuestro interior.
El secreto de toda transformación está en seguir los surcos que nos llevan hacia nuestro interior.

¿Qué es necesario para que terminemos de tomar decisiones por encima de nuestros más profundos miedos? Es una pregunta muy compleja pues cada quien requiere de un impulso propio que paradójicamente se genera dentro de sí mismos, pues para nadie es posible impulsar a otro más allá de sus propios deseos.

Así, para algunos es necesario caer Sigue leyendo →