Año: 2013

Destranca el juego.

Bilko Castro Arias Ego, Mente y Pensamiento , , , , , , , , , ,

Pasar agachado es una expresión común en el juego de dominó, y ocurre cuando alguien dice PASO teniendo una pieza que puede ser jugada y aunque esto parece ser contraproducente, puede de alguna manera, facilitar que el compañero gane la partida, en pocas palabras, pasar de esta manera significa hacer trampa.

Juega claro, manten la información fluyendo y beneficiaras a todos, incluyendote.
Juega claro, manten la información fluyendo y beneficiaras a todos, incluyendote.

Pero cuando hay jugadores más experimentados, pasar agachados es muy complicado, estos suelen darse cuenta de que alguien no está jugando de manera honesta y es precisamente en ese momento cuando la partida se tranca. Mientras más tiempo demore el contrario en darse cuenta de que alguien pasó agachado, más chance tiene de arm Sigue leyendo →

Pensando en mí.

Bilko Castro Arias Corazón, Mente y Pensamiento , , , , , , , , , ,

Como lector, reflexiona por un segundo sobre ti mismo, en la vida que actualmente llevas en todos los aspectos ¿Eres consciente del equilibrio que se necesita para poder vivir en armonía? ¿Está tu vida en completa armonía? Siempre hay tarea por hacer, en algún aspecto de nuestras vidas hay espacios para ser mejores y para el crecimiento.

Es importante tener espacio para nosotros mismos y poder observarnos desde afuera. Solo así puedes encontrar los consejos que son útiles para ti.
Es importante tener espacio para nosotros mismos y poder observarnos desde afuera. Solo así puedes encontrar los consejos que son útiles para ti.

El haber llegado a adultos no implica una parada en el desarrollo personal, nuestro cuerpo continúa evolucionando, millones de células se van regenerando diariamente y hoy sabemos que tenemos el poder de frenar el envejecimiento, por otra parte nuestra mente va adquiriendo más capacidad de aprender a diferencia del dicho de que “perro viejo no aprende nuevos trucos” tenemos el poder de aprender cada día más inform Sigue leyendo →

Era de cambios

Bilko Castro Arias Emociones, Mente y Pensamiento , , , , , , , , , , , , ,

La vida pareciera ser, al menos en las ciudades, más acelerada que lo habitual, siendo lo habitual aquellos momentos que recordamos y añoramos como especiales. Pareciera como si los días duraran menos, las horas se pasan volando y en general pocas veces nos alcanza el tiempo para cubrir todas las actividades en las que nos vemos involucrados, particularmente si tenemos hijos.

Los cambios al nuestro alrededor son tan sutiles que dificilmente nos damos cuenta que hemos cambiado de destino.
Los cambios a nuestro alrededor son tan sutiles que difícilmente nos damos cuenta que hemos cambiado de destino.

Sentimos que hay que hacer, hay que lograr, hay que ir, tenemos que movernos, nos vamos gastando las horas del día en el deber ser, escuchando las opiniones de otros sobre nuestras realidades y por si fuera poco, recibiendo el bombardeo inclemente de información de aquellos que desean vend Sigue leyendo →

Lo que se aprende II

Bilko Castro Arias Ego, Emociones, Mente y Pensamiento , , , , , , , , , , ,

Cada aprendizaje tiene implicación directa sobre la conducta, siendo así, no es de extrañar que los cambios personales estén relacionados directa y proporcionalmente sobre lo que aprendemos de las situaciones que vivimos. Viéndolo de esta manera, pudiéramos decir que para cambiar es necesario aprender.

Vamos construyendo lo que somos de experiencia en experiencia, todas lecciones para crecer y SER.
Vamos construyendo lo que somos de experiencia en experiencia, todas lecciones para crecer y SER.

Pero ¿Aprender de qué? Y lo más común pudiera ser, ¿Cambiar qué? Pues cada quien se siente más o menos a gusto con su vida o ¿no es así? Cada quien posee en su vida algún área en la que no está del todo satisfecho, para algunos se trata de la pareja, otros finanzas, hay casos de familia, actividad laboral, relaciones interpersonales, salud entre los muchos temas de la cotidianidad humana. Es por esto que no nos extraña que queramos cambiar aspectos de nuest Sigue leyendo →

Lo que se aprende I.

Bilko Castro Arias Ego, Emociones , , , , , , ,
Todas las emociones nos dan una lección, unas de como si y otras de como no hacer las cosas. Solo siente y aprende.
Todas las emociones nos dan una lección, unas de como si y otras de como no hacer las cosas. Solo siente y aprende.

Existen muchas maneras de aprender, nos topamos con infinidad de eventos en los que nos enfrentamos de diversas maneras nuestros retos internos. Algunos parecen sencillos de superar y otros son un poco más complicados de salvar. En el largo plazo, todos terminan convirtiéndose en lecciones que lejos de dañarnos, lo único que perseguían era el mostrarnos una realidad.

Aprendemos cuando nos indican como se deben hacer las cosas, también a como no se deben hacer, esta última manera un poco más complicada ya que implica que confrontemos nuestra molestia al ver a otros haciendo cosas que no nos gustan. También aprendemos por acción u omisión. En líneas generales, pudiéramos decir que todas nuestras experiencias no son otra cosa que un sistema de evaluación continua en el que somos expuestos a pr Sigue leyendo →

Ambiente.

Bilko Castro Arias Mente y Pensamiento , , , , , , , , , ,

¿Has estado alguna vez en un lugar concurrido y tratado de prestar atención a la cantidad de sonidos, olores, imágenes y sensaciones que recibe tu cerebro a través de tus sentidos? Nada más leerlo es algo abrumador. Nuestros sentidos son muy poderosos, también nuestros cerebros ya que tienen la capacidad de filtrar la información a tal nivel que dejamos de percibir estímulos que ocurren y así poder prestar atención al procesamiento de datos de interés.

Sin importar la falta de ruido, tu mente es capaz de mantenerte distraido si no controlas tus pensamientos
Sin importar la falta de ruido, tu mente es capaz de mantenerte distraido si no controlas tus pensamientos

Son los otros seres humanos  quienes captan nuestra atención con mayor velocidad, pero a lo que más estamos atentos, es sin lugar a duda, a nosotros mismos. Pasamos la mayor parte del tiempo sumergidos en nuestros pensamientos, dejando pasar de lado todo aquello que ocurre a nuestro alrededor. Nos olvidamos del momento presente y viajamos permanentemente del pasado al futuro en fracciones de segundos según nuestra conveni Sigue leyendo →