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Lo que se aprende II

Bilko Castro Arias Ego, Emociones, Mente y Pensamiento , , , , , , , , , , ,

Cada aprendizaje tiene implicación directa sobre la conducta, siendo así, no es de extrañar que los cambios personales estén relacionados directa y proporcionalmente sobre lo que aprendemos de las situaciones que vivimos. Viéndolo de esta manera, pudiéramos decir que para cambiar es necesario aprender.

Vamos construyendo lo que somos de experiencia en experiencia, todas lecciones para crecer y SER.
Vamos construyendo lo que somos de experiencia en experiencia, todas lecciones para crecer y SER.

Pero ¿Aprender de qué? Y lo más común pudiera ser, ¿Cambiar qué? Pues cada quien se siente más o menos a gusto con su vida o ¿no es así? Cada quien posee en su vida algún área en la que no está del todo satisfecho, para algunos se trata de la pareja, otros finanzas, hay casos de familia, actividad laboral, relaciones interpersonales, salud entre los muchos temas de la cotidianidad humana. Es por esto que no nos extraña que queramos cambiar aspectos de nuest Sigue leyendo →

Lo que se aprende I.

Bilko Castro Arias Ego, Emociones , , , , , , ,
Todas las emociones nos dan una lección, unas de como si y otras de como no hacer las cosas. Solo siente y aprende.
Todas las emociones nos dan una lección, unas de como si y otras de como no hacer las cosas. Solo siente y aprende.

Existen muchas maneras de aprender, nos topamos con infinidad de eventos en los que nos enfrentamos de diversas maneras nuestros retos internos. Algunos parecen sencillos de superar y otros son un poco más complicados de salvar. En el largo plazo, todos terminan convirtiéndose en lecciones que lejos de dañarnos, lo único que perseguían era el mostrarnos una realidad.

Aprendemos cuando nos indican como se deben hacer las cosas, también a como no se deben hacer, esta última manera un poco más complicada ya que implica que confrontemos nuestra molestia al ver a otros haciendo cosas que no nos gustan. También aprendemos por acción u omisión. En líneas generales, pudiéramos decir que todas nuestras experiencias no son otra cosa que un sistema de evaluación continua en el que somos expuestos a pr Sigue leyendo →

Ambiente.

Bilko Castro Arias Mente y Pensamiento , , , , , , , , , ,

¿Has estado alguna vez en un lugar concurrido y tratado de prestar atención a la cantidad de sonidos, olores, imágenes y sensaciones que recibe tu cerebro a través de tus sentidos? Nada más leerlo es algo abrumador. Nuestros sentidos son muy poderosos, también nuestros cerebros ya que tienen la capacidad de filtrar la información a tal nivel que dejamos de percibir estímulos que ocurren y así poder prestar atención al procesamiento de datos de interés.

Sin importar la falta de ruido, tu mente es capaz de mantenerte distraido si no controlas tus pensamientos
Sin importar la falta de ruido, tu mente es capaz de mantenerte distraido si no controlas tus pensamientos

Son los otros seres humanos  quienes captan nuestra atención con mayor velocidad, pero a lo que más estamos atentos, es sin lugar a duda, a nosotros mismos. Pasamos la mayor parte del tiempo sumergidos en nuestros pensamientos, dejando pasar de lado todo aquello que ocurre a nuestro alrededor. Nos olvidamos del momento presente y viajamos permanentemente del pasado al futuro en fracciones de segundos según nuestra conveni Sigue leyendo →

De repente.

Bilko Castro Arias Mente y Pensamiento , , , , , , , , , ,

A nuestros ojos, muchas de las cosas del mundo aparecen de manera intempestiva, como si nunca hubiera estado o existido, es común, pasa a diario. Incluso a veces amanece de golpe y resulta que las horas pasaron sin que nos diéramos cuenta. Es de esta manera como todo tiene un proceso, uno que mayormente nos toma por sorpresa.

Nada ocurre por azar, todo por siple y magico que parezca, tiene un proceso para su creación
Nada ocurre por azar, todo por simple y magico que parezca, tiene un proceso para su creación

Es difícil mencionar algo en esta vida, por milagroso que parezca, que no tenga un proceso para su creación. Por pequeños que sean o parezcan, los procesos existen, están fuera y dentro de nosotros mismos. Es poco relevante su duración,  una fracción de segundo, tal como el tiempo que le toma a un espermatozoide penetrar un ovulo cuando encuentra la entrada o los nueve meses de gestación o también los siete años que dem Sigue leyendo →

Ver lo que no se ve.

Bilko Castro Arias Corazón, Ego , , , , , , , , ,

Cuando estamos conscientes de nuestro momento presente, somos capaces de muchas cosas, entre ellas, ver las conexiones entre los eventos, esas que mayormente no comprendemos y entonces, solo cuando las podemos ver, se calma la angustia por desconocer el resultado trayendo certeza a nuestras vidas.

Ahora bien, lo complicado no es ver las conexiones, es estar en el momento presente. Tan complicado es que hasta pensamos que eso de vivir en el ahora es una fantasía vivida únicamente por lo grandes gurúes de la espiritualidad mundial, incluso por algunos escritores que dicen haberla experimentado. Nuestros egos encargados de crear situaciones, también nos ayudan Sigue leyendo →

Estamos listos.

Bilko Castro Arias Corazón, Ego , , , , , , , ,

Si colocásemos signos de interrogación a este título, seguramente obtendríamos varias respuestas de cada quien, incluso algunas parecidas a: “Claro que estoy listo, lo que pasa es que…“ Y luego de ese QUE, tendríamos las historias más variadas, argumentos seguramente válidos  para no hacer lo que deberíamos estar haciendo.

Siempre que lo sintamos, estaremos listos para hacer lo que sea.
Siempre que lo sintamos, estaremos listos para hacer lo que sea.

Si logramos ver en retrospectiva, nunca hemos estado listos para asumir las responsabilidades que hemos asumido en la vida y pareciera que en la medida que avanzamos, vamos sintiendo mayor inseguridad a la hora de hacer lo que es menester realizar, especialmente si se trata de nuevas áreas en las que ciertam Sigue leyendo →