Tus egos te hacen creer que eres como eres. Conocerte a ti mismo es dar espacio a Dios dentro de ti.
Cuando alguien está en una situación que a la vista de cualquier, puede considerarse sumamente incómoda o muy en el fondo, es en ese momento en el que hay solo dos caminos posibles. Enfrentar el reto de cambiar o continuar viviendo en el mundo del dolor y el sufrimiento.
Digamos que decidimos enfrentar el reto de cambiar, los egos comienzan a alterarse, generan miedo, incertidumbre, espacios Sigue leyendo →
Aparece un compromiso al que por desanimo tomas la decisión de no ir. Este compromiso es dentro de 3 meses y durante ese período, quienes te invitaron han estado reuniéndose periódicamente con el objetivo de prepararse para dicho evento, pero como ya has decidido no participar, entonces también te alejas de la preparación.
Sea lo que sea que «quieras», siempre recibirás lo que necesitas.
Llega el día y habiendo sido consistente en tu decisión, haces planes y tienes todo coordinado para pasar un tiempo de calidad en otras actividades, bien sea personales o familiares. Entonces recibes una llamada, muy amable recordándote que para quedar bien, habías dicho: “Si tal vez vaya” o “Si soy necesario, me avisan”. El equipo necesita apoyo. Pasan las horas y de pronto, aquellos planes y otros Sigue leyendo →
Has de pensar que esto de vivir sin estrés es más complicado de lo que lees, que simplemente quienes hablan de esto de igual manera se molestan o andan acelerados tratando de resolver situaciones, etc… Pero el tema no es tanto molestarse o no con las situaciones, todo parte por la frecuencia de estos eventos en tu día a día.
Crea el hábito de encontrar lo positivo en todo lo que te sucede y estarás en el camino de Vivir sin estrés
Sabemos que es complicado vivir una vida de armonía en lugares congestionados llenos de personas, pero tampoco es necesario mudarse al Tíbet o a lo profundo de algún bosque para orar, meditar incluso a respirar. Es más una cuestión de hábitos Sigue leyendo →
Que invitación tan seductora esta de vivir sin estrés, aparece constantemente en programas de televisión, libros, artículos de revista, correos electrónicos, en todas partes, hasta en conversaciones con amigos con los que compartimos algún problema – Quédate tranquilo, deja el estrés… – “Pero como lo logramos, acaso que los que escriben, incluso mis amistades no entienden que lo que me pasa a mi es un problema muy grande” “¿Es que no me entienden…?” Estos son los pensamientos que mayormente abruman nuestra cabeza cuando llega la invitación de eliminar la perturbación de nuestras vidas.
Lograr al armonía comienza por el vaciado de nuestra mente y ese vaciado se logra con la respiración consciente.
Como ya habrás comprendido, lograr vivir sin estrés, es en sí mismo, un estrés si Sigue leyendo →
Pregunta en tu corazón y hallarás la respuesta correcta para ti.
A lo largo de la vida surgen inquietudes que nos empeñamos, muy acertadamente, en descifrar invirtiendo tiempo y energía en conocer más y aprender sobre esos temas que nos apasionan y al mismo tiempo nos llenan de curiosidad. Son afortunados, quienes con el enfoque adecuado, encuentran pronta respuesta a sus preguntas y aún más aquellos que
disfrutan el viaje durante su búsqueda.
Hoy existen temas nuevos, que en realidad, más que nuevos, habían sido olvidados y ahora retomados desde una nueva consciencia y ese tema no es otro que el querer saber quienes somos. Más Sigue leyendo →
Casi siempre leemos para distraernos cuando en realidad deberíamos leer para NO
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DISTRAERNOS, ojo, no es no leer novelas o cuentos, es administrarlos y utilizarlos para descansar de vez en cuando. La aventura, El misterio, La ficción, son temas que llenan nuestra mente de información codificada de manera tal que nuestra mente comprenda el mensaje y esto solo ocurrirá en la medida que nuestra consciencia este abierta y nuestra intención la de recibirlo.
Existen otro tipo de libros que son de alguna manera, libros de trabajo. Estos nos mantienen en la lectura por semanas, si eres de lectura veloz y te gusta el libro, lo leerás de una ojeada, pero a estas lecturas debes releerlas con regularidad y siempre, aunque cueste créelo, encontrarás algo nuevo en el libro, algo que no habías leído porque simplemente no le habías prestado atención. Esto sucede con frecuencia, pues en la medida que avanzamos y crecemos en conocimientos y experiencias, nuestro cerebro se prepara para recibir cada vez más información, adicionalmente, cambiamos y si nosotros Sigue leyendo →
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